秋冬滋补正当时,营养美味的口水鸡

鸡是传统的滋补强身的食材,鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等都有很好的食疗作用!

口水鸡

[材料]三黄鸡1只、黄酒、生姜、大蒜、香葱、辣椒粉、花椒、植物油、香油、花椒油、生抽、香醋、盐、糖、烤熟的花生和芝麻

[工具]特百惠多用锅、特百惠炒锅、特百惠片刀

[做法]

1、三黄鸡用纳美水浸泡30分钟,泡出血水,清洗干净后沥干水份,生姜切片、香葱洗净打成葱结,准备好少许花椒;

2、多用锅中加入纳美水,放入三黄鸡,加入少许黄酒、生姜片、葱结和花椒,开大火煮开后,调小火煮约15分钟;

3、煮的过程中来准备调料汁,大蒜用小旋风打成蒜蓉,炒锅中加入植物油,放入少许花椒、蒜末、葱段爆香;

4、用漏勺将爆过香料的植物油滤出,趁热将植物油倒入辣椒粉中,一边倒一边搅拌,再将辣椒粉过滤掉,剩下红油备用;

5、在制作好的红油中加入生抽、香油、花椒油、白糖、食盐、蒜蓉酱,搅拌均匀备用;

6、多用锅中的三黄鸡煮约15分钟后熄火,用筷子扎一下鸡腿部位,能轻易扎透就煮好了,用筷子取出三黄鸡,立即放入加了纳美水的奇妙果菜篮中,浸泡一会儿,如果有冰块,最好能够在纳美水中加上一些冰块,这样鸡肉会更加嫩滑爽口,然后取出沥干水份;

7、用片刀将三黄鸡斩件,摆入盘子中,烤熟的花生和芝麻一起用小旋风拉碎,撒在上面;

8、备好的红油调料汁中加入一勺鸡汤,再搅拌均匀,浇在鸡肉上,最后撒上香菜,点缀几颗辣椒丁装饰即可;

9、让人流口水的美味川菜——口水鸡大功告成,特别简单!

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