补和不补一个样宝爸宝妈们应该如何正确看待

我们都知道，现在市场上儿童的专门保健品很多，大多包装精美，广告夸张，让人眼花缭乱。可是，儿童正常生长发育所需的营养主要应从食物中获得，任何保健品都无法满足其所需的全部营养。而很多的保健食品针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素，强化氨基酸等，可是处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。依赖保健品来维持宝宝的正常生长发育并不是明智之举，而很多家长频繁地给宝宝喂保健品，这样的做法也是错误的。如果是在医生的建议下，给刚生完病的小朋友科学地供给儿童保健品，这种做法自然是可以的，但是也要注意和控制食用时间。中医学认为“小儿稚阴稚阳”，正处于生长发育阶段，体内精血、津液等物质尚未充实，脏腑各种生理功能尚未健全和完善，无特殊疾病的孩子只要注意科学喂养，护理适宜，合理调配食物结构，营养都能够满足。任何药物及保健品都有针对性，不可能适用于所有的孩子。宝宝服用保健品时务必要控制好数量，一旦服用过量，机体内的平衡很容易会被打破，由此会影响儿童的健康。所以，正确服用儿童保健品的方法是所有家长应该注意的。市场上的儿童保健品一般来说不会对儿童的身体健康造成太大的损伤，但是前提是控制好服用量。目前不可能有任何一种保健品能够直接提高儿童智力、免疫力或身高。点击所以如果一种保健品是正规厂家生产的，它肯定有科学论证，经过临床、实验等阶段，不会对孩子造成不良的影响。可要讲到效果，那肯定是因人而异了。而如将保健品作为长期依赖的营养是不行的，甚至会有中毒的危险，尤其是锌、铁、维生素A等摄入过多，会危害健康。因此，应用保健品需在医生指导下进行。（图片来自网络）

转载请注明：http://www.goldenaloee.com/cyjs/9501.html