筑牢安全防线丨职投公司组织开展驾驶员安全

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为保障公司日常行车安全，进一步强化驾驶员的安全“底线”思维和“红线”意识，12月17日中午，职投公司组织开展了驾驶员安全教育培训，本次培训邀请了集团公司资深驾驶员陈晓亮同志进行授课。

陈晓亮同志采取案例分享与现场讲解相结合的方式，从如何预防疲劳驾驶、保持安全距离、系好安全带、预防路怒症、如何“学法减分”等方面，给公司驾驶员上了生动的一课。授课结束后，公司驾驶员围绕安全驾驶和交通法规与陈晓亮同志进行了充分的请教和探讨。通过此次安全教育培训，公司驾驶员队伍安全意识和守法意识进一步增强，为确保公司日常行车安全奠定了坚实的基础。

安全行车小贴士

●如何预防疲劳驾驶●

应该养成良好的生活习惯和行车习惯，合理安排出车计划，保证自己有充足的睡眠，每次开车与时间不宜过长。尤其在夜晚长途行车时，间隔两到三小时需休息，车速不宜过快，当感到有疲劳感或困意时，应及时停车休息，让紧张的神经得到放松。另外，驾驶室内空气不新鲜或气温过高，也是造成开车疲劳的一个原因，所以在行车的过程中，尽量保持驾驶室的空气流通。这样，可以延缓驾驶疲劳，有些饮料和食品具有抗疲劳的作用，经验表明，驾驶员多饮用抗疲劳的食物，可起到防止疲劳的功效。例如：水果、蔬菜、茶、咖啡、麦芽油及滋补药品与饮品，不但增强身体的活动能力和耐力，反应更为灵敏，而且能够改善神经系统的能，加速疲劳的消除和缓解。

●如何预防路怒症●

多几次深呼吸，开窗让新鲜空气进入车厢，听收音机或听比较轻松的音乐，将车停在路边稍事休息，有心事的时候可以先打个电话给好朋友倾诉一下，心情舒畅后再上路。车上放一张家人的小照片，不开心时看一看。

●如何申请学法减分●

“学法减分”形式包括：机动车驾驶人参加公安交管部门组织的道路交通安全法律、法规和相关知识学习并考试合格的，或者在驾驶证核发地参加交通安全公益活动并达到相关要求的，可以申请减免交通违法记分。

申请参加“学法减分”的条件：机动车驾驶人处理完毕本人名下所有交通违法，且未记满12分，但本记分周期内有两次以上满分记录，或者累积记分已达到12分等7种情形之一的，不予受理申请。机动车驾驶人在一个记分周期内最多可以减免6分。

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