独家秘方特别针对女性补肾的滋补食疗

中医认为，肾为先天之本，无论男女，其新陈代谢、生长发育等人生的每一个阶段均有赖于肾气的充足。对于一般人来说，无需特殊进补，只需做到合理而科学的生活方式即可，如饮食有节制，睡眠充足，作息规律，心情舒畅，房事节制，适当的体育锻炼等。而对于由肾虚引起的不适，除了上述措施外，可适当进行调补。补肾不仅是男性需求，女性也同样需要补肾，时刻







































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