茗苑滋补食疗它比豆腐还营养，常吃护心
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大家都知道豆腐的营养丰富，却不知有一样食物，营养不输豆腐，价格也便宜，它就是豆腐皮。
豆腐皮是汉族传统豆制品，豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”，浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维，钙等微量元素。据研究，豆腐皮中不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。
便宜的豆腐皮
营养价值原来这么大
1、易消化易吸收，提高人体健康水平豆腐皮是一种营养价值很高的方便食品，它含有大量的植物蛋白，还有多种糖分和一些植物纤维素；
另外钾、钙以及铁等微量元素也是豆腐皮中最重要的存在，它还具有易消化，易吸收的特点，平时食用可以为人体补充多种营养，能维持身体的正常代谢，提高身体健康水平。
2、豆腐皮能保护心脑血管豆腐皮对人类的心脑血管也有很好的保护功效，它含有大量的卵磷脂，这种物质进入人体以后能防止血管老化，也能加快血液流动，对血栓和心肌缺血以及动脉硬化等高发的心脑血管疾病都有明显的预防功效。
3、豆腐皮能补钙豆腐皮中含有大量的钙质，而且它含有的钙质很容易被人体吸收和利用，能起到良好的补钙作用，对人类因缺钙引起的骨质疏松和关节疼痛都有很好的缓解功效。
另外豆腐皮中还含有大量的异黄酮，这种物质可以调节女性内分泌，女性食用以后能减少乳腺癌的发生。
豆腐皮那么好，怎么吃最好呢？
豆腐皮的吃法很多，凉拌、蒸、炒都可以，不过今天给大家推荐一种更为营养的吃法，不但能保留豆腐皮的营养功效，还能补血抗衰，大人孩子都喜欢吃。
芹菜肉丝豆腐皮
补钙降压、补血抗衰老
做法：1、将瘦猪肉自横断面切成丝，用芡粉、酱油、料酒调汁拌好。
2、把芹菜理好，洗净去叶，切成寸段菜丝，在热水中焯过。
3、将葱姜洗净，葱切段，姜切片。
4、油熬热后下肉丝，用旺火快炒后起出待用。
5、再用油炒芹菜加盐，并将豆腐丝放入同炒。
6、最后将炒过的肉丝加入芹菜、豆腐丝中，再加剩余的酱油、料酒，再用旺火快炒几下，即可出锅。
芹菜降三高、利尿消肿芹菜有平肝降压，安神镇静，利尿消肿，增进食欲等作用。
国外科学家发现，由于芹菜中富含水分和纤维素，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，因此是清油降脂的最佳食品。所以对于三高人群来说，多吃芹菜是很有益处的。
茗苑温馨提示
中医养生技法虽好，但需要由中医精准的专家辩证，专业的技师手法相配合，疗效才能有保障，切不可盲目随从！建议您到茗苑由专业的中医专家为您辩证调理，时刻呵护您的健康。
茗苑国际美容专家王教授特别将祖传方剂和艾叶结合制成药艾灸条，茗苑的药艾灸条采用的是五年以上的陈艾加上二十一味中草药，无公害艾绒做的外包装。并申请专利，获得“国药”准字号的产品，质量已用疗效说话。
猪肉养肾补血、滋阴润燥另外，这道菜里加入了瘦猪肉，不但口味得到了提升，还增加了补血的功效。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；
猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
豆腐皮的选购
上等的豆腐皮，皮薄透明，半圆而不破，黄色有光泽，柔软不粘，表面光滑、色泽乳白微黄光亮。
豆腐皮的存储
放置于阴凉处即可。
真没想到，豆腐皮做出的一道家常菜，竟能补钙、降压、抗衰……比豆腐还营养，快为家人做一份吧~
◆产品效果
通过产品按摩和刺激相应的部位，能促进血液循环，消除疲劳，加强新陈代谢，保持青春，刺激细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内毒素杂物，维护健康。恢复退化器官机能，防止生病。
◆产品特色
我们的产品采取的是祖传的纯中医中药配方，运用中医治病六法，应用“君臣佐使”配方原则，遵守“是药归经”的作用原理，养生胜于治病。因此可通过温热刺激，打开毛孔，透入皮肤，加速血液循环，促进药物吸收，产生活血化淤，通经走络，舒筋散结，祛风散寒等功效。有效的改善功能失调引发的各种症状。为什么会有这么好的效果呢？①中药熏蒸（通过温热刺激，打开身体上的毛孔，加速血液循环，促进药物吸收，起到祛寒除湿，温经散寒的作用。）②中医按摩（专业的技师，娴熟的中医按摩手法，起到疏通经络，调动气血。由于人体的阳经运行大多数都要经过背部，可以说背部是阳气的主要通道。所以，开背可以调动气血，激活经络，促进代谢，有利于毒素的排出和有利物质的摄入。）③五行经络仪（激活经络，打开筋节。将脉冲、生物电、灸疗、光疗、热恋、针疗六种疗法结合为一体的五行经络仪，它可以渗透人体皮下组织5～12毫米，快速打开筋节，具有温阳正气，扶阳固本的功效，而且无疼痛感，做一次顶替普通按摩的六次效果。）④砭石刮痧（用药酒玉乳刮痧，达到疏通经络、活血化瘀之目的，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对高血压、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效，经常刮痧可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。）⑤刺络泻血（通过刺络排出体内的寒滞及瘀血、废血，使全身气血畅通，则向全身各器官正常供氧和输送营养，气血顺畅了，各器官就能发挥正常功能，很多相应病痛就会自然消失。）⑥中药烤药（达到透皮给药，归经归脏，经皮吸收。）⑦艾灸（补充气机，增加能量，温散寒气、活血行气、起到温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿。）将这几种疗法同时结合到了一起，根据顾客的不同需求使用不同的治疗方案，例如体质虚弱，气虚，血虚的顾客需要少泻多补，体内有实火的顾客需要多泻少补，体质平和的顾客需要平补平泻。最后我们还有一样与众不同的地方就是根据不同的顾客，配制口服中药，这样的内调外养相结合，能够全方位的调节脏腑功能。让您满意而归。
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