无痛人流手术后吃哪些食物能补气血

女性在实施人流手术之后，身体较为虚弱，应积极休养生息，还可以通过饮食恢复气血，补充营养。下面为大家介绍一些适合在人工流产手术后食用的食物。

荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚，加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

温馨提示：人流手术后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可适当延长补养时间。如果还有其他想咨询的问题，可以点击文章底部“阅读原文”咨询在线医生。

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