寒冷的冬天适合做什么汤这几道汤冬天最滋

　　冬天餐桌上总少不了碗热气腾腾的鲜汤，使人垂涎欲滴，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开，吃饭前先来一小碗。冬天天气特别干燥，在这个干燥又寒冷的季节里，免疫力总下降，就容易生小并。给大家推荐几种适合冬天喝的汤，来补补身体，使整个冬节都一直暖和下去。

　　一，玉米排骨汤

　　食材：排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋

　　1、准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。

　　2、排骨切块、清洗干净。

　　3、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。

　　4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。

　　二，莲藕猪蹄汤

　　材料：莲藕一个，猪蹄肉一条，少许，红枣六粒，陈皮适量。

　　1、莲藕洗净去皮，削去藕蒂，切片块备用。

　　2、猪蹄去毛洗净，过水后备用。

　　3、煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣、红豆、陈皮与莲藕，用大火煮10分钟，再用小火一起煲3小时。

　　三，鲫鱼汤

　　鲫鱼汤材料：鲤鱼1尾，老姜80克，枸杞1大匙。辅料：米酒2大匙，盐1小匙。

　　1、鲤鱼去鳃、肚，不去鳞，洗净，

　　2、姜去皮，洗净，切片。

　　3、锅烧热后加油，放进鲤鱼，两面稍煎，加入水毫升、米酒、盐、枸杞和姜片，盖好锅盖以慢火煮1小时即成。

　　这几个汤的味道实在是太鲜美了，你要喝吗？

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