江门这种水果已成熟滋补效果惊人再不
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夏季，是大量水果成熟的季节
从荔枝、黄皮到芒果、龙眼
各种水果陆续成熟
而这个八月份有一种水果成熟了
可能并不是每个江门人都吃过这种水果
但是大家一定听过
▼▼▼
在不少山头如今还有不少稔子
它是很多街坊小时候的回忆
漫步山间，
一丛丛的山稔树，上面挂着一串串山稔果。
山稔子又称：桃娘、稔子、山稔等。
每年4~9月都是山棯成熟的季节。
一般的山棯为青绿色，
成熟的山棯子则为紫红色甚至黑色，
一颗山棯子大概为拇指大小。
剥开成熟山棯的表皮，
里面鲜红多汁的果肉，
一口咬下去酸酸甜甜的很爽口。
小编小的时候，很喜欢从枝上摘着吃，
每次吃完舌头上
都会被它的汁液染成紫红色，
像以前吃的魔鬼糖一样。
成熟的山稔子
可别看这山稔果子长得小小个头，
但其实它作用很大。
稔子果
可以补血，滋养，安胎。
用于贫血，病后体虚，
神经衰弱，耳鸣，遗精。
稔子叶
收敛止泻，止血。
用于急性胃肠炎，消化不良，
痢疾，外用治外伤出血。
稔子树根：
祛风活络，收敛止泻。
用于急、慢性肠胃炎，胃痛，消化不良，
肝炎，痢疾，风湿性关节炎，腰肌劳损，
降血脂，
功能性子宫出血，脱肛；
外用治烧烫伤。
稔子酒
山稔子除了本身有多种功效外，
用它来泡酒也具有多种不一样的功效。
山稔子酒，酒精度数低，
有补血安神、乌发提神、滋补肝肾、
美容等作用
男女都可饮用。
山稔子酒做法：1把刚摘下来的山稔子洗干净；2放入锅内蒸至15到20分钟；3把蒸好的山稔子晒干；4将晒干的山稔子放入密封罐中；5加入酒和冰糖，还可以加入枸杞和红枣，浸泡一段时间。
晒干后的山棯子
特别提醒
虽然说山稔子无论是新鲜吃
还是晒干入药都对身体有一定的好处，
但是患有便秘症状的人群最好不要多吃，
因为吃多了会加剧便秘。
另外，
到山上采摘山稔子要注意安全
同时对于在山上刚摘下来的山稔子
也不要即刻就开吃
要清洗干净才能食用哦~
山上的稔仔果已熟，就等你了！
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