气血足不足，脸色就可以看出来艾灸活血
女性的身体保健最重要的就是补足气血，气血的充足让女性看起来更加地美丽动人。
气血是否充足的小测试：女性朋友可以从皮肤的情况来自测：当皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足；反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑，都代表身体状况不佳、气血不足。
皮肤，反映气血的晴雨表
中医认为，寒则凝，凝则淤，淤则堵。凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血淤。只有气血平衡充盈，女人才能身心健康，容光焕发。反之，痰、淤、湿、毒等邪气在体内的淤积会在皮肤上表现出来。
1气血不足——皱纹提前爬上脸部女性的气血不足使皱纹提前爬上脸部，赖着不走，继而引起皮肤暗黄松弛、眼袋大、毛孔粗大、痘痘横生、干枯脱发、失眠多梦、手脚冰凉、阴道干涩、更年期提前等。
2血虚——面色惨白或萎黄很多女性都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色呈现出惨白或萎黄的状态，大多是由血虚引起的。通常血虚的女性平时会觉得容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。
3气虚——面色灰白气虚的女性，一般表现为疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白，脉虚弱无力。而且平时即使只是坐着没有运动，也总会觉得喘不过气。
4宫寒——面色铁青如果肤色白却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么很可能是缺乏血气而使得肌肤白得不好看。面色铁青通常是因为平常吃太多冰冷食物，特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质，由于火气不足，因此容易怕冷及痛经。
艾灸——女性健康的大救星
艾灸补阳，通治妇科病，像痛经、月经不调、宫寒、乳腺增生、妇科炎症、卵巢早衰、月经量少之类的妇科疾病，以及各种女性常见的皮肤问题，都可以通过艾灸来解决！
“气见热则行，见寒则凝，气温则血行”，艾灸为温热刺激，使热力深达肌层，温通经络，行气活血化瘀。温经散寒后，可以改善虚寒体质，使肤色红润后衬出皮肤的白皙，自然而然达到排毒养颜的效果！
补足气血的特效穴
那么，女性气血不足如何调理呢?艾灸以下穴位，调理以上女性常见妇科和皮肤问题。
一、关元艾灸关元穴，有培肾固本、调气回阳的作用，可提高脾胃生化气血的功能；促进肠道蠕动，增强其对营养物质的吸收。对月经不调、痛经、白带异常等妇科疾病效果显著。
二、气海经常艾灸或按摩气海穴，能使百体皆温、脏腑皆润，促进肠胃蠕动、气血顺畅，强化肝脏及消化道功能。
三、血海血海穴属足太阴脾经之穴。此穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，属女子生血之海，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科血证及同血分有关的皮肤病的要穴。
四、三阴交三阴交属足太阴脾经之穴，是肝、脾、肾三条阴经交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血。因此，常对三阴交穴施灸有调和气血、补肾养肝的功用，同时可起到补血、活血，保持血压稳定的作用。
五、隐白穴隐白穴属足太阴脾经之穴，“太阴根于隐白，名曰阴中之阴”。隐白穴有统血、止血的作用。艾灸此穴可刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。
但是有一个问题来了，艾灸调气血是在，身体本身血足的情况下，活血，去淤血效果是好极了，但是，这就好比一棵被掏空的大树，光修补树皮没用，必须先填补里面的空洞，才能阻止树木干枯死亡！说白了，对付血库空虚的女性，补血才是王道。艾灸疏通管道，管道里面输入营养，才能气血双补。
“膏方巧进补，美容又滋补。”近年来，古时皇家御用的膏方已成为女性补血养气的最佳之选。据统计，仅在上海一个城市，每年就有高达30万以上的人吃膏方。
为了给广大气血不足的粉丝谋福利，联合养生专家，倾情推荐岐黄名方——“岐黄朱颜膏”。
别把岁月留在脸上
抗衰老补气血更年轻
岐黄名方，有着百年年老字号老工艺，也是国家非物质文化遗产，从根本上杜绝了配方来源不明、偏方奇方炒作。同时，该膏由著名妇科专家40年的临床经验的翟大一亲自监制，从女性根本出发，补血、益气、养巢一个都不能少。
朱颜膏萃取11种药食同源的中草药精制而成，包含：肉桂、干姜、山楂、枸杞子、桑葚、黄精、橘皮、玫瑰花、东阿阿胶、核桃、蜂蜜。(而且道地取材）
一料好膏方，胜过吃千万种名贵补品，朱颜膏疗效好的原因在于每一味药材都有相辅相成，有的主补血，有的主补气，有的主促进吸收，每味药都缺一不可！
小艾简单介绍一下这配方的神奇功效：
1、肉桂：补火助阳和散寒止痛。（适合虚寒导致的痛经）
2、干姜：用在妇科调理气血，补益还不上火。
3、山楂；对应祛除身体的淤血的效果相当强大。（祛除淤血效果好无副作用）
4、枸杞子：精挑细选6月采摘的头茬枸杞，是枸杞中的补气之王。
5、桑葚：是自古皇帝御用滋补肝肾的补品。
6、黄精；具有增强免疫功能、抗炎、抗病毒的作用。
7、橘皮，促进肠胃吸收，身体消化。
8、玫瑰花：既能行气活血；又能理气活血、疏肝解郁。（女性最适合）
9、阿胶：膏方只选用东阿阿胶种氧化三年的珍稀陈阿，这种陈阿为补血珍品。
10、核桃：用于缓解腰痛，调理血滞经闭、血瘀腹痛更有疗效。
既然这几味药食同源的本草这么有效果，可以自己买回去配方熬汤药喝咯，这就是小艾要说的，为什么，平时补品不间断，但效果甚微。朱颜膏疗效好的原因除了膏方搭配的好，熬膏工艺也是关键！
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▲气血双补；面色好，不得妇科病
八道工序，五道熬煮
中医界流传着一句话：“膏药好不好看配方，疗效好看熬制。”
岐黄朱颜膏承袭古法结合现代科技，经历选材，配方、浸药、提取、浓缩、收膏、分装、凉膏足足八道繁琐工序熬制而成。整个制膏流程力保卫生安全、方便高效。
放心企业，过得硬的生产资质
熬膏的老师傅大多有40年以上的经验，甚至有的祖上三代都是熬膏师傅.如此专一专业的工匠精神让朱颜膏从生产工艺上和细节都做到了行业领先的水准。
朱颜膏采用高温高压机器，将浸泡12小时以上的药材由专人煎煮2次，每次1.5小时，经目药筛过滤后，加入单独煎煮3次、历时2小时。经过5道熬煮直至药汁“一拉成丝”。
经过八道工序，五道熬煮的朱颜膏把11种中草药的精华都融合在一起。不仅能让痛经不再来，对于气血不佳，脸色暗黄，可以作为日常保养，一瓶的疗效比你好吃个月的阿胶，喝半年的红枣枸杞水的效果还要好！
熬好的成膏除了拥有光泽晶莹的色泽，还有润滑醇厚的优质口感。其中蜂蜜的量把控的非常好，不会太甜，又能掩盖部分中药味，味道更好入口。核桃仁、桂圆肉等食材给膏体带来丰富的层次感，让每一次的服膏都变成一种舌尖上的享受！
早晚一杯，气血双补
经期前后3-4天，早晚一杯，一杯两勺，调理痛经，补气血真实有效，疼痛也会明显缓解很多！如果痛经严重者可以提前一周喝，一次放3-4勺。
工作室痛经.月经紊乱的小姐姐都在喝。口感一致好评：甜度刚刚好，淡淡的中药清香，膏体润滑，比秋梨膏好喝多了！
运营静静，痛经8年，每次经期疼痛2天，伴有出冷汗，颜色惨白，全身无力只能躺着。
经期前4天，早晚一杯，一次两勺朱颜膏，当月经期除了微微疼痛，脸色，精力比之前好了很多，至少可以工作了！
编辑小雨，痛经7年，经期中严重疼痛，经期前后还伴有腰酸症状。
经期前后3天喝了朱颜膏，经期后腰酸减轻，痛经也好很多，感叹！第一次经期能如此舒服的度过!
经期前后坚持喝3个月，不管是多少年的痛经都能治愈，而且相当安全，没有副作用！如果身边有痛经的朋友，请推荐给她，请她不再受痛经折磨！
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▲气血双补；面色好，不得妇科病
岐黄朱颜膏适合什么人喝？
除了对痛经有疗效，还特别适合于以下人群：
月经紊乱，半个月来一次或者2.3个月来一次；
脸色蜡黄，皮肤粗糙，毛孔粗大；
办公室久坐腰酸悲痛，冬天手脚冰凉；
男性肾虚，对性生活力不从心；
更年期妇女；
体虚年老人群
节约2杯奶茶的价格，就是能为身体调理一周，一个月后可以看得见的疗效，气血好了，皮肤光滑了，人也精神了！
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▲气血双补；面色好，不得妇科病
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饮用岐黄朱颜膏注意事项
注意事项↑↓滚动查看
1、我感冒了可以吃吗？
答：暂停服用，感冒属于外感，不能补，等感冒好了，再吃。
2、我觉得吃了2天，喉咙有点不舒服？
答：因为朱颜膏，是比较补气血的，所以不要进补过度，过度了容易上火，才会不舒服。如果你在服用的时候，不要同时进补其他滋补气血的补品了。（包括艾灸）
3、月经期间可以服用吗？
答：建议月经前和月经后服用，月经期间停。
4、每天可以喝几次？
答：一般早一次，晚一次，一次1-2勺（15ml一勺），根据自己的体质，循序渐进。
5、我喝了，今天感觉有点拉稀，怎么回事？
答：拉稀是正常反应，因为滋补气血的同时，会促进你脾胃消化的调整。坚持喝，就会正常。
6、男人可以喝吗？
答：对于气血不足的老人，男人都是可以喝的。
7、小孩可以喝吗？
答：不建议15岁以下儿童喝，因为，孩子在长身体的时候，不建议服用补品帮助长身体。
8、我有子宫肌瘤可以喝吗？
答：不可以喝，子宫肌瘤；卵巢囊肿，要尽快看医生，请遵医嘱。
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▲气血双补；面色好，不得妇科病
（注意：本文所用为养生调理方，治病需遵医嘱。）
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