冬天吃萝卜最进补,这么吃营养比纯肉还高,

萝卜汤清香又简易上手,加入柴鱼片高汤,更像日式关东煮的浓郁汤头!

萝卜一条

排骨g

丸子

油豆腐

甜不辣

米血糕

香菜

柴鱼片15g

胡椒

香油

排骨川烫后,先煮滚,加入洗净后削下的萝卜外皮,萝卜皮其实是可以一起熬汤的,去除猪排骨的腥味比姜片更好用!

盖锅煮至萝卜皮软化,捞起,还可以黏附一些杂质上来,好用!!

用煮滚的排骨汤,泡着柴鱼片备用,柴鱼片滚太久会失去鲜甜,最后起锅再加入喔

切入萝卜块,煮到排骨软以后,先加入不容易入味的油豆腐和米血糕,煮到油豆腐吸满汤汁而膨胀,再加入其他食材!

甜不辣,丸子之类滚了就可熄火,沥干柴鱼片,汤加入就好,调味,即可上桌

小贴士

也可以沾甜辣酱吃!

食后感想

萝卜接下来将进入盛产期,10月小人参是他的别名喔!

赶快试试新的







































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