冬令进补怎么补食疗食补这里最靠谱一罐山

现代人生活节奏很快，过着起床、上班、睡觉三点一线式的生活，生活压力和工作压力导致部分人吃饭都是凑合。

也有那么一小部分人，想养生却懒得去置办更怕麻烦。今天小编将告诉你，什么怕麻烦什么没时间都将成为过去式。

铁棍山药粉中含丰富的DHEA(青春因子)，是人体生命活动中非常重要的一种活动物质。

铁棍山药粉"主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明"。

许多古典医籍都对山药作了很高的评价。

在民间，铁棍山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。

铁棍山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。

现在铁棍山药可以冲着喝了，细胞破壁，带皮加工，麸炒技术，营养易吸收。不仅包含所有铁棍山药的特点与功效，而且简单方便，营养丰富易吸收。

山药粉富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾，减肥美容护肤养颜，健脾胃，助消化;益智健脑，增强记忆功能;滋补健身，延缓衰老等功能。

潇悦出品的每一盒山药粉，都是由焦作温县的铁棍山药经过甄选，低温脱水（营养不流失），细胞破壁（营养更容易吸收），麸炒（植物自然醇香），包装干净卫生，加工而成：每道加工程序严格按照生产标准执行，就是为了确保每一袋山药粉的口感与质量；因为掌控所有的过程，所以我们有能力做到“坦诚以对”。

铁棍山药粉，适合大部分人群食用，方便快捷，随身携带。潇悦山药粉，专注广大人群的健康问题！

山药，有“神仙之食”的美名，许多古典医籍都对它作了很高的评价。

《神农本草经》论山药曰：“主伤中，补虚，除寒热邪气，补中益力气，长肌肉，久服耳目聪明。”；《别录》论山药曰：“主头面游风，风头眼眩，下气，止腰痛，治虚劳羸瘦，充五脏，除烦热，强阴。”《药性论》论山药曰：“补五劳七伤，去冷风，止腰痛，镇心神，补心气不足，患人体虚羸，加而用之”；《本草纲目》论山药曰：“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛”。

在民间，山药更是人人共知的滋补佳品，有“山药百味”之说。一种药通常只有一两种味道，“五味子”最多也不过酸、苦、甜、辣、咸五种味道，而山药誉有百味，可见它的神奇。

按现代医药临床试验说，一个新药要用-人试用结果为据。那么，山药是中华民族用数千年时间证明了的食物和药物，百利而无一害，利国利民，天地欢喜。

一、原产地原生态种植

1、山药，坚持原产地原生态的种植。

1、从选种、育苗到浅埋种植，需要历经几年的时间，才最终收获。

2、坚持让每一块土地都轮休三年以上，力争让每根山药都得到充沛的滋润。

二、纯天然、零添加的制作。

还原千年的本真味道。

潇悦山药粉，不加糖、不加香料、不加硫熏、就是纯纯的、百分之百的山药粉。做最好的原生态、纯天然食品。

我们的铁棍山药粉，是直接从地里挖出后，清洗、切片、烤炉烘干、磨粉。其味道清新、醇厚、微香甜。

有人在个别药店买回山药磨粉，其异味甚重，令人恶心不能下咽。这是山药用硫磺熏制之故。硫磺熏过的山药自然晾晒后不会变色，而且增白，比烤炉烘干大大节约生产成本。但是，带硫山药不宜做食品。

三、山药可以作主食

1、山药面条：5%的山药粉，剩余添加面粉即可，掺到一起。

2、蒸馒头：5%的山药粉，剩余添加面粉，再加发酵粉！

3、熬粥：20克的山药粉、大米、小米放到一起熬即可（大米或者小米快熟时放入山药粉，然后开锅就可以）！

四、其他山药粉食法

1、优酪乳1瓶．山药粉适量，山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可，可依个人喜好斟量加糖与白开水。

2、山药粉15克．苹果（红萝卜）1个。鲜奶CC，苹果去皮切小块；山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可，可依个人喜好斟酌加糖与白开水。

3、山药粉20克、蜂蜜（量依个人喜好斟酌），山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。

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