各种食物的功效你知道吗

蜂蜜功效与作用缓解疲劳、消除积食、解酒适宜人群：乙肝患者、便秘者、肠道不适者禁忌人群：糖尿病患者、脾虚泻泄者不宜同食：豆腐：蜂蜜不能与豆腐一起吃，豆腐具有清热散血的功效，和蜂蜜搭配在一起食用可能会引起腹泻。而且蜂蜜里面含有多种酶类，豆腐中含有多种矿物质和植物蛋白、有机酸等物质，它们搭配在一起食用可能会损害身体。枸杞功效与作用调节免疫、抗衰老、调节血脂适宜人群：肝肾阴虚、脂肪肝、用眼过度者禁忌人群：脾湿、长期大便稀软者藕功效与作用除烦解渴、滋阴强体、通便止泻藕又称莲藕，可餐食也可药用。藕微甜而脆，是药用价值相当高的植物，根叶、花须、果实皆可滋补入药。具有除烦解渴、滋阴强体、通便止泻等功效。适宜人群：肝病、便秘、糖尿病患者禁忌人群：腹泻、胃痛、消化不良患者不宜同食白萝卜：藕和白萝卜都属于寒性，如果一起食用，可能会影响身体健康。姜功效和作用：解表散寒,增进食欲,美容养颜适宜人群：伤风感冒者,寒性痛经者,晕车晕船者,体质偏寒者禁忌人群：便秘群体,咳嗽有痰较黄者,口臭者不宜同食：韭菜：韭菜和姜都属于温性的食物，一起吃容易造成人体内热过盛，而且还会影响韭菜的口味，有发酸的味道。兔肉：兔肉性寒，姜温热，一起吃容易引起肠胃不适，出现腹痛腹泻症状。茯苓功效与作用利水渗湿、健脾和胃、养心安神茯苓又称玉灵、松薯等，茯苓功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓具有利水渗湿、健脾和胃、养心安神的功效。适宜人群：水肿、小便不利者禁忌人群：肾虚者、糖尿病患者不宜同食：荷叶、海鲜、茶荷叶能够起到清心安神、去火的作用，茯苓能够排除身体的湿气，两者均属寒凉的药物，若同时服用可能会导致腹痛、腹泻。海鲜里面含有较多的蛋白质和矿物质，易与茯苓里面的有机成分发生反应，二者一起食用可能会对身体造成不良影响。茯苓不能和茶同时食用，因为茶水内含的碱性成分较多，一起服用可能会降低茯苓的药效。陈皮功效与作用理气健脾，调中，燥湿，化痰适宜人群：肺气壅滞者、胸隔痞闷者、脾胃虚弱者、痰湿较盛者禁忌人群：气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服当归功效与作用补血活血、调经止痛、润肠通便适宜人群：月经不调、闭经痛经、气血不足者禁忌人群：月经量多者、有出血倾向者不宜同食：绿豆、南茹当归和绿豆相克，绿豆性寒，而当归性温，不适合一起食用，可能会使得肠胃失调。南茹与当归一同食用会降低当归的药性，故不宜同食。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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