滋补方法_滋补食品

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本文指导专家万晓青药剂科副主任(中药房主任)，主任中药师，兼任浙江省中医药学会中药分会常务委员。以中药在心血管疾病的应用、抗衰老中药的应用、中医药养生保健等为主要研究方向。主持或参与厅局级以上课题3项【阅读全文】

截止11月12日零点，阿里巴巴宣布大促成交额锁定亿元；京东也在今年首次公布双11销售数据，累积下单金额为亿元。除天猫、京东公布交易数据外，国美等电商平台则未公布具体数字，不过均表示较去年提升明显。那么【阅读全文】

秋天，有利于调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。下面午后茶餐吧为大家推荐11种秋季养生佳品。秋季进补吃红薯功效：防治便秘。随着天气渐渐转凉，大多数人在饮食【阅读全文】

按照中国人的习惯，冬天是“进补”的大好时节，俗称“补冬”。进补也要吃对食物，不仅益气养生，还能提高身体的免疫力，让你享受一个温暖的冬季。吃对了食物不仅感觉到温暖，而且能够减肥瘦身哦。萝卜炖牛肉民间有“ 【阅读全文】

一说到冬天就会觉得很寒冷，就只想窝在暖暖的被窝里，其实女性想要抵抗冬季的寒冷，可以多吃些温性食物。???牛肉牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛【阅读全文】

冬季是进补的季节，不仅仅是大人要进补，宝宝也要及时进补宝宝冬季进补除了多吃肉类，同样不能少了蔬菜，那么问题来了冬季宝宝进补吃什么好呢？宝宝冬季进补有哪些原则？接下来为大家详细介绍，供大家参考。　　冬【阅读全文】

比奇沃思蜂蜜外观点评比奇沃思蜂蜜采用的塑料瓶包装，小小的一瓶，一瓶是克，透过透明的塑料瓶就能看到里面颜色靓丽的蜂蜜，小编看着都觉得这款蜂蜜很美味。瓶身正标印有品牌名，背标有中文标签，印的是其它有关的产【阅读全文】

导读夏天即将来临，天气也就慢慢的变得炎热，人就很容易上火，而一般滋补的食物也是比较容易上火的，所以人们很少在夏季进补，其实，夏季出汗多，而且人们又喜欢吃寒凉的食物，这样容易导致阳气虚衰，还是需要吃些滋【阅读全文】

1.鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。　　2.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的【阅读全文】

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携手海济共创辉煌玛卡简介玛卡，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物。数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，当时印加人除了把MACA当成果腹的食物外，还意外发现MA 【阅读全文】

文章导读补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，不过老话说的好，药补不如食补，男人吃什么补肾呢？来一探究竟吧！男人吃什么壮阳补肾核桃马来西亚研究人员称，人们平【阅读全文】

颈椎操大全如今社会压力、家庭压力大，现实生活中很多男性朋友上了肾虚。那么，男人吃什么能壮阳益精固肾呢？一起来看看吧。　　男人吃什么补肾？　　1、山药　　有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制【阅读全文】

羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。　　原料介绍　　鲫【阅读全文】

据资料记载，使用人参养生治病的历史，至少已有两千年。在我国关于人参的神话传说多不胜举，古人认为人参是神仙所赐，具有起死回生、返老还童的奇效。人参是大补元气的要药，俗称“补药 ”。凡虚劳内伤等一切气血津【阅读全文】

立冬，意味着冬季的开始，天气日渐寒冷，应该多吃温热补益的食物，强壮身体冬季开始冬季的东北、西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如：牛肉、羊肉；而长江以南地区湿冷为主，进补应以清淡甘温为主，如：鸡、鸭【阅读全文】

又到了这个美丽“冻人”的季节，同时也到了该进补的时候了，天冷进补是不是非得贵重的东西才有效果呢，其实不然，每种食物都有它自己的营养，就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中，有很多我们所不了解【阅读全文】

点击天主教“ 　　可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。2红枣　　红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。【阅读全文】

每年立秋时候，人们都会开始热议「贴秋膘」的事情：要不要贴秋膘？怎么贴秋膘？吃什么贴秋膘？……从字典中的说法来看，膘，就是皮肤和肌肉之间的那层皮下脂肪，贴膘就是长肉的意思。也有解释说，膘是「牛胁后髀前合【阅读全文】