美食台上火咳嗽过敏,适合这个季节

?天气变化无常,人容易不舒服。在这个上火、咳嗽、过敏大爆发的季节里,在这里教你用3种食材,做7道中式甜品,帮你去火、润肺、补身体。

?天气干燥,人容易上火,吃梨可以去火。

?杏仁,有下气、平喘、润肺的功效。

?红枣最能补气养血,空口吃,口感单调,不如搭配其他食材,制成甜点。

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