Pola抗糖化丸，点评
最近朋友们都在吃pola抗糖化丸和美白丸，莫叔，求扒皮
今天要说的Pola抗糖化丸，商品名称是Pola宝丽BA抗糖化丸。这个产品的核心在于“抗糖化”，那么，我们必须先弄清楚什么是糖化。
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糖化
糖化反应法国化学家美拉德L.C.Maillard在年发现甘氨酸与葡萄糖混合加热时会形成褐色的物质，所以糖化反应也称为美拉德反应。
甘氨酸是组成蛋白质的一种氨基酸，葡萄糖是糖的一种，也就是说，在一定的条件下，糖和蛋白质是会发生反应的，这种反应就叫做糖化反应。
但是，这个反应在人体内并不是能非常顺利的进行的。你想啊，这个化学家进行的实验，是在95度的高温下进行的，而我们人体的温度只有37.5度左右，从化学热力学角度来看，反应的收率是很小的，也就是说，只会有少量反应。
我们反向思考一下，如果这个糖化反应在人体内能顺利进行，会是个什么局面？那一定是失控的！因为反应生出来的是一堆没有生物活性的化学物质，我们必死无疑！但我们好好的活着，说明人体对这些反应是有调控的。
2
好糖化、坏糖化
其实上面讲的这种糖化反应是狭义的，指的是不好的糖化反应，因为生成的物质对人体来说没有生物活性，完全无用，就是个垃圾！
我们的身体里面每天都在发生无数的好的糖化反应！大家都知道，我们身体需要的5大类营养物质：
葡萄糖、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质
组成我们细胞和组织的很多化学物质就有很多是糖和蛋白质反应而生成的。因为生成的这些物质具有生物活性和功能，所以这类糖和蛋白质的反应就是好的糖化反应。
那么，之前说过，糖化反应并不能非常顺利的进行，那么我们体内的大量的有益的糖化反应是怎么进行的呢？这里就要说到我们身体里的一种生物催化剂--酶!
人体真是太赞了！我们体内有几千种酶，专门用来调控各种生化反应。就有这么一些酶，日本人称为酵素的东西，是专门来调控某些特定的糖和蛋白质的糖化反应的。貌似有点难懂。。。举个例子吧
假如，一个大超市里面的鸡蛋5元一斤，每天要卖出去斤。某天，超市做活动搞特价，鸡蛋1元一斤，结果当天鸡蛋卖出去了斤！！我把超市搞特价的行为就叫做酶，大大刺激了反应的进行（人们疯狂购买）。
好了，说了这么多，你明白了吗？人体内，好的糖化反应是在酶的作用下进行的，而不好的糖化反应，不容易发生（没有酶的参与）。
3
皮肤糖化
有些人脑洞大开，立马想到了皮肤里面也可能发生不好的糖化反应，皮肤里有胶原蛋白啊、弹性蛋白啊、角蛋白啊、丝蛋白啊。。。于是他们找啊找，提出了一个观点，认为：糖和胶原蛋白的不好的糖化反应后，胶原质纤维的弹性下降，让肌肤的张度缺失，便产生了皮肤松弛，进而形成皱纹。。
但是，他们为什么不说角蛋白、丝蛋白、弹性蛋白的不好糖化呢？道理很简单，只有和胶原蛋白牵扯上关系，让人们认为皮肤老化是糖化的结果，人们才会掏钱买所谓的抗糖化产品！
再举一个例子，如果真的像他们说的那样，皮肤的不好的糖化这么多，这么可拍，那么小孩子的皮肤也应该有很多皱纹、也应该是老化的啊。。因为无论成人还是孩子，大家血液里糖的含量是差不多的。按照这个理论，小孩子的皮肤出现不好的糖化的概率和成人是一样的。。。。但事实告诉我们，小孩子的皮肤就是水嫩光滑有弹性，没有那些所谓的不好的糖化的表现。
这个例子告诉我们，不好的糖化反应在身体里是存在的，但，是在一个可控范围内的，没有他们说的那么可怕！
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抗糖化
于是，抗糖化的概念就来了。
对啊，既然身体里有不好的糖化反应，怎么防止或减少呢？
还是以超市卖鸡蛋为例，如何防止人们买鸡蛋？有2个方法：第一，不卖鸡蛋了，在超市里没有鸡蛋可卖；第二，禁止人们进入超市，也就是超市关门了。
理论上，防止减少糖化反应，也是有这2个办法：
1)禁止糖的摄入
让身体里没有糖分。。。细胞都要被饿死了！
2)禁止蛋白质的摄入
让身体里没有蛋白质。。。这。。貌似就没有人存在了。。
这2个方法都行不通的，人体的基本养分靠糖和脂肪，生物活性靠蛋白质，如果把糖和蛋白质都拿走，我们也就没有了。
从这个角度上来说，不好的糖化反应被严重夸大了，人体能这么井井有条的工作着，一切都是在DNA控制下，在各种酶的参与下，每天发生着无数的生化反应，才确保了我们正常的生活工作着。。。
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监测
现在有个新技术，去医院抽血检查一下糖化血红蛋白，从这个数值能看出来你的血糖是不是正常！
正常人的血糖是在一个稳定的范围内波动，对应着的就是，不好的失去生物活性的糖化血红蛋白也是在一个稳定的范围内波动。一旦超过某个值，就说明你的血糖高了，有糖尿病的风险，对应着的，就是身体里发生其他各种不好的糖化反应的概率也增高了。
所以，其实我们能做的抗糖化只是适当的控制你的血糖在正常范围内！不是一味的降低血糖，这样你会得低血糖病的！你会头晕、乏力、无精打采。。。
而控制血糖，我不会把它叫做抗糖化！抗糖化只是某些人的营销的概念！控制血糖是有很多方法的：
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控制血糖
比如，下面这些方法：
?不必勉强戒掉糖化食物，把一份面包、松饼、蛋卷等改成一片，少吃就对了。
?料理时采用低温烹调，需要高温实用耐高温的椰子油。
?酱油、糖等调味料沾食即可，不要用来料理。
食用含糖点心时，搭配绿茶、煎茶或含有儿茶素的健康茶。咖啡也是糖化饮料，应适度饮用。
少吃含有酱油、糖等加工食品或料理，如肉松、肉干、卤味。
少吃裹面粉的油炸食品，如日式天妇罗、油条等。
牛肉面或汤，以清炖为优先，少碰红烧。
其实，就一句话，少吃甜食，关键是少吃，多运动，再加上健康的生活方式，什么戒烟借酒、少盐、作息规律等等，会让身体减缓衰老的速度。
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抗糖化=抗衰老？
把抗糖化扯到延缓衰老的一个高度上，过于危言耸听了。人体的衰老是大势所趋，一切都是在DNA调控下的。衰老不是因为糖化，而是各种所有的因素综合起来。
未来还会出现各种概念，也许有抗脂化，哎呀，组成细胞膜的脂质都被氧化破坏啦，赶紧用抗脂化的产品。。也许还有抗蛋白化、抗醚化、抗醛化、、
放心，人类能进化到现在，经过了数百万年的不断调整和适应，我们的身体足够能应付这一切。
就拿刚才说过的糖化血红蛋白，是个失去活性的无用的东西，它不会永生的，随着细胞的凋亡，它还是会被分解代谢掉，不会在我们体内越积越多。不信？你可以去检测一下老年人血液里的糖化血红蛋白，也是在正常范围内。超过这个范围的就是高血糖，有糖尿病的可能性！
想长生不老？谁都想！可是，大自然选择的是让我们的基因代代相传，永生下去，而不是我们的身体。基因是永恒的，我们的身体只是承载基因的躯壳而已。
好了，知道了糖化的来龙去脉，现在我们来具体看一下产品
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pola抗糖丸
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