燕窝有食疗作用吗燕窝有什么滋补功效

大家好，我是燕窝达人蒋涵！

在古时候，燕窝是富贵人家的专享

而现在，燕窝已经进入了寻常百姓家

但世人只知燕窝好

却不知道它的真实功效

要知道，燕窝可是滋养脏器的宝贝

今天就来具体跟您说说

燕窝与肝

对于肝脏不好尤其是肝炎患者来说，食疗中最应该注意补给高蛋白质、低脂肪的食物，而燕窝刚好符合这一特点，能够促进肝细胞修复再生和肝功能恢复。燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

燕窝与肺

润肺是燕窝最广为人知的功效，在历代医书中对于这个效果都予以了肯定。

《本草从新》记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

燕窝与胃

燕窝是十分温和的补品，用燕窝养胃是最合适不过的。咱们的胃一般都比较脆弱，而燕窝可以在不刺激的基础上给胃最好的滋补。

《本草求真》载：“燕窝入胃补中，补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。”燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

燕窝与心脏

燕窝不仅不含脂肪和胆固醇，反而含有大量优质蛋白质，而心脏病患者需重要的就是要限制胆固醇的摄入，因此燕窝尤其适于心脏病人食用。

《医林纂要·药性》记载：“燕窝咸能补心，活血”。燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

燕窝与肾

对于肾炎后期的患者，尿中大多会排出大量蛋白质，并有明显贫血及水肿状况，这就需要补充大量蛋白质，而燕窝蛋白质丰富，十分适合食用。

历代医书也都有记载燕窝“入肾滋水”。

连中医都来为燕窝正名

下面这些中医古籍的记载

就来告诉你燕窝到底有多重要

哮喘

燕窝对咳嗽的疗效，中医历代医方医书都有记载。

《本草再新》：“燕窝大补元气，润肺滋阴，治虚劳咳嗽。”

《本草从新》：“燕窝，大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。“

《医林纂要.药性》：“燕窝其胶粘之性，尤能滋涸竭而化痰涎。”

《本草理新》：“燕窝治肺火旺，咳嗽痰多，气虚咳喘，失血劳伤。”

《文堂集验方》治痰喘方：“秋白梨一个，去心，入燕窝一钱，先用开水泡，再入冰糖一钱蒸熟。每日早晨服下，勿间断。”燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

内火、痤疮

燕窝性平属水，具有消火滋阴的功用，所以可以平肺经热症，还具有治疗痤疮的作用。

《本草再新》记载，燕窝“引火归原”；

《萃金裘本草述录》记载：“常服如燕窝等平淡清补、益阴养肺之品或能裕阴而摄阳，不致状火食气。”

调经

燕窝性平味干，有滋阴润燥，益气养阴的功效。

《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

可见燕窝的食疗作用是有据可依的。

如果身体不适或者体虚想要滋补的话，燕窝无疑是很好的选择。燕窝有食疗作用吗？燕窝有什么滋补功效？

我是燕窝燕窝达人蒋涵，一个热爱分享燕窝知识的90后

专注燕窝领域研究，常年往返印尼。辨别燕窝真假，品质鉴定，孕期滋补。