广西诗词都安唐红山榴莲

（第期）

唐红山，（网名：石上清泉、下里巴人）广西省都安县菁盛乡文华村人，年6月出生，退休公务员，曾任中山市健康教育所所长、中山卫生报主编。现居住广东省中山市南朗镇榄边村赤坎岐关街6号。曾在国家、省、市级发表文学作品，著有《小家大爱》等著作多部。

榴莲

滋补水果大榴莲，

初闻奇臭实香甜。

健脾补气促消化，

调节酸碱功能全。

滑似奶膏齿留香，

活血袪寒惹垂涎。

润肠通便降血压，

玩家手里值大钱！

无花果

奇异树种果无花，

雌雄同体绽奇葩。

叶腋单生梨形状，

独特清香味道佳。

消肿止痛可解毒，

健脾养胃属行家。

润肺滑肠祛虚火，

食疗功效自不差。

猕猴桃

状如鸭蛋猕猴桃，

表面覆盖浓绒毛。

包裹内容亮绿色，

酸甜可口味道好。

体弱多病滋补品，

营养全面害处少。

水果之王非虚构，

食物药用都是宝！

番石榴

味道甘甜番石榴，

香气诱人黄肉球。

营养丰富脂肪少，

减肥瘦身显风流。

果叶入药能治病，

润肠通便不须求。

滋养肌肤美容果，

消炎解毒功更牛！

芋头

皇帝贡品水芋头，

资源丰富不用愁。

南方气候皆有利，

遍地种植当粮谋。

入药可治多种病，

痈疖肿痛都可投。

制取免疫球蛋白，

消炎解毒防肿瘤。

甜豆

清脆爽口甜豌豆，

美容食物促纤瘦。

益脾和胃止泻痢，

烦热解渴须熟透。

增强代谢帮消化，

男女老少都接受。

调节生态利肌肤，

延缓衰老功深厚！

鱼腥草

味辛性寒鱼腥草，

滥生良药随便找。

清热解毒去食积，

利尿除湿无价宝。

消炎抗菌治百病，

疮疡感染总难少。

田头地尾折耳根，

用过才知此物好！

凤尾菇

肉肥味鲜凤尾菇，

活性物质最特殊。

增强人体抵抗力，

健康食品美难书。

瘦弱多病营养品，

肥胖糖尿胜大夫。

诱发干扰素合成，

防癌作用不可估！

南瓜

色泽金黄大南瓜，

皮硬里稣营养佳。

补中益气健脾胃，

解毒消肿均不差。

性温味甘多功能，

除湿驱虫可当家。

若将此物代粮食，

增强免疫降血压。

金针菇

好气真菌金针菇，

肉质白色较稀疏。

营养丰富味道美，

清香扑鼻旺食都。

功效独特氨基酸，

抗癌作用勿低估。

抑菌消炎护肝脏，

有利孕妇和病夫。

雪梨

雪梨质嫩可生津，

润燥止咳能养阴。

清热化痰降虚火，

养血消炎功效新。

镇痛祛痰治肝病，

也会四两拨千金。

降压凉心常见果，

用法得当有福音。

凉薯

肉质脆嫩扯皮薯，

性喜高温阳光足。

清凉美味蔬兼果，

品尝不拘生与熟。

健胃消食解暑热，

感冒烦渴变舒服。

保护心脏降血压，

用过才知功能独。

桂林市老年大学古典诗词班微刊（第25期）赵淬同学诗词专辑

赠人玫瑰手有余香

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