这道食材来做面,鲜香味浓超滋补,常吃美容

我国的饮食文化中，我们日常生活中常吃的主食就是面和米饭了。我国的面食中，面条的种类也是众多，不同地区都有自己独特的面条，像是卤面、烩面、刀削面种类众多。不过今天北斗也要给大家介绍一道面，保证是所有的面中营养最丰富，最滋补的哦。常吃还让我们的皮肤越来越好，好处多多哦！

这道面中的食材特别丰富，不仅是以乌鸡汤为苗条的汤底，而且加入了青菜营养更加均衡了。之所以称这道乌鸡面是很好的美容养颜的保健美食，这是因为乌鸡本身含有大量的蛋白质和丰富的氨基酸，乌鸡不仅是一种食材，还可以入药保养身体。常吃乌鸡有着很好的补血养颜的效果，当我们皮肤暗黄粗糙，吃一些乌鸡能增加皮肤代谢，让皮肤更细腻红润。北斗我就经常在市场买乌鸡回来做汤吃，而今天的这道乌鸡面，营养和好处自然也是无需多言了。

常吃乌鸡的好处众多，是非常健康养生的保健食材。常吃不仅让我们身体健康有所改善，而且皮肤一天比一天好了。那今天，北斗就要将这道汤鲜味美的乌鸡面做法告诉给大家，一点也不复杂哦！

做好这道面，我们首先要准备好以下的食材：

主料：面条、乌鸡、青菜

辅料：生姜、枸杞、盐、味精

1、将我们买回来的乌鸡清洗干净血水后，切成小块备用。生姜、芹菜、枸杞全部洗净后切好即可。

2、将我们切好的乌鸡经过焯水之后，捞出沥干水分。取出我们的煲汤锅，将我们的乌鸡放入锅中，加入枸杞、生姜大火不断地熬煮，煮沸后转成小火慢炖一个小时，这时候我们煮面的乌鸡汤就大功告成啦。

3、捞去汤上的浮沫，将我们的面条直接加入锅内，开大火不断地将面条煮熟。

4、紧接着加入我们洗净切好的青菜在锅中，放入适量的盐和味精来给这道面条调调味，均匀的搅拌让面条更加入味。这样我们的这道乌鸡面就大功告成了，这样一碗滋补的面条，你是不是也流口水了呢？

这碗乌鸡面非常的滋补，虽然做的时间比较长，但是面中的汤汁浓郁，乌鸡鲜香，面条软嫩，常吃美容又养颜，是一道非常不错的滋补美食哦！各位小伙伴要是也喜欢这道乌鸡面，那就赶紧来做一做吧。

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