春季养生喝什么汤送您滋补汤香菇鸡腿煲做法
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原料:
大鸡腿(如果有活鸡,建议用活鸡)、香菇调料:
杜仲、枸杞、姜、葱白、盐工具:
聚热陶瓷煲
做法与步骤:1、将干香菇洗干净,温水提前泡发(40度左右温水,水里加一小撮白糖),泡发好的香菇捞起(香菇水不要倒掉),改刀成块,小的不用切,大的切对半或4半;
2、将大鸡腿斩成切,放冷水里解冻,然后烧一锅开水,将鸡腿煮沸过一下水,倒出用冷水冲洗干净(悲哀的城里生活,现在买不到活鸡,我只好买个冷冻的大鸡腿了,如果能买到活的鸡尽量买活的,现宰杀的那鲜美的味道和营养完全是不一样的);
3、准备几片杜仲,两片生姜,几粒枸杞和几根葱白;想学做菜吗?北京治疗白癜风技术哪家好北京白癜风治好要多少钱
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