鸡肉滋补又营养,试试这些做法,招待客人备

鸡肉的做法有很多,想必大家吃过的也不止一种,今天小编就跟大家分享几种做法,喜欢的可以果断收藏!

文/Garmen.

菇焖鸡

1.鸡肉冲洗干净,控干水分

2.土豆去皮,切丁,泡水15分钟

3.香菇,洗干净,用热水泡开

4.青椒,红椒切小块

5.热锅热油,放大蒜爆香

6.下姜片,接着放鸡肉,翻炒变色,放料酒去味道

7.接着放1少生抽,半勺老抽,翻炒上色

8.放土豆和香菇,翻炒均匀

9.倒入适量的开水,搅拌一下,放冰糖,大火烧开后,转小火焖煮

10.收汁差不多的时候,放青红椒,翻炒至熟

11.尝试味道,放适量的盐,即可出锅!

辣子鸡丁

1.把鸡肉放到碗中,加入生抽、料酒、生姜、花椒粒搅拌均匀,腌制20~30分钟。

2.锅内放油,烧至油面起烟时,放入鸡肉,炸至姜黄色后,捞出放置一会。

3.再次下锅炸一遍。

4.锅内放底油,大火烧热,放入大蒜、葱、生姜、泡椒、麻辣酱一起爆香,再放入炸好的鸡肉翻炒,直至鸡肉均匀地沾上酱汁。

5.爆炒3分钟后,将干辣椒和花椒粒下锅,2分钟后转中火不断翻炒,待锅中的油汁被吸收,干辣椒和花椒焦香时即可出锅。

6.出锅摆盘即可享用。

宫保鸡丁

1.第一步,先把花生米用水浸湿,然后沥干水分。小火热油,放入花生米,炸到变色。

2.鸡胸肉切丁,然后加一勺料酒,一勺生抽,半勺鸡粉,两勺生粉用手抓匀。先把鸡肉腌一会。(加了鸡粉味道真的好吃)

3.黄瓜洗净切块。

4.葱切段,姜切片(因为我不喜欢姜吃进嘴里的口感,切片炒熟之后可以挑出来),花椒备好。

5.大蒜,切蒜片。

6.热油,下葱姜花椒爆出香味。然后下鸡丁,快速翻炒至变色。加一勺糖,一勺生抽,一勺郫县豆瓣酱炒匀。

7.加入黄瓜,加一点点盐炒匀。

红烧鸡块

1.鸡肉剁成块,清洗干净,沥干水分放盘中待用。

2.准备大蒜、姜片、香叶、花椒、草果一个,喜欢吃辣辣的,可以放些干辣椒。

3.香菇提前放水里泡好。

4.锅中热油,把姜片,草果、花椒、香叶炒出香味。

5.鸡肉入锅翻炒2分钟,添加一勺豆瓣酱继续翻炒。

6.放入香菇,大蒜翻炒。

7.生抽3勺,老抽1勺提色。

8.啤酒豪升,添加啤酒可以腥气味。

9.添加的啤酒用小火慢慢焖煮收汁,啤酒融合豆瓣酱、酱油使得鸡肉更好入味。

10.啤酒收汁后,来一碗清水(水莫过鸡肉表面就好)小火焖煮1个小时即可。关火后撒点味精,葱段。豆瓣酱、酱油都是比较咸的,建议出锅后,根据个人口味是否要添加盐。

11.烹煮好的红烧鸡块,越嚼越香!

三杯鸡

1.鸡肉斩大块,流水冲尽血水,大蒜去皮成整蒜子,生姜切片待用

2.热锅,先下玉米油,待油温升至7成,下麻油,待油温升至6成热时下蒜子、姜片、干辣椒煸香

3.下鸡块,翻炒至鸡肉变色

4.下酱油翻炒均匀,让鸡肉均匀上色

5.下米酒、冰糖,大火烧开,下自制味素,转中小火盖锅盖焖煮20分钟

6.待锅内汁水收至9成时,转大火,下九层塔翻炒1分钟,出锅即可

小贴士:

1.三杯鸡始于江西,成名于台湾,你必须知道,不管怎么说,他是中国菜!

2.如果你烧三杯鸡,在成品里内没有发现蒜子,别慌张,你不是失败了,在这道菜的烹饪过程中蒜子肯定会被烧化的,你看到图片上有整蒜子的,那一定是起锅后为了好看而放上去的假货!

3.三杯鸡的精髓在于全程无水烹饪,一杯油,一杯酱油,一杯酒足矣,也不需要盐

4.先下玉米油,再下麻油,麻油温度过高会变苦

5.一定要用广东米酒,其他酒烧出来没米酒好吃

6.焖煮过程中尽量少开盖,一来避免香气流失,二来避免忍受不住香气的诱惑,实在是太香了

新疆大盘鸡

1.鸡肉、土豆洗净后切块,锅中倒入水,放鸡块煮10分钟后捞出

2.青椒、生姜、大蒜,切好备用

3.另起一锅,开小火倒入一点点清油,放土豆

4.煎至土豆两面微焦,盛出

5.锅中倒油,放白砂糖,熬糖色(小火)

6.倒入焯好的鸡肉,炒至表面微焦

7.放入生姜、大蒜、干辣椒炒香

8.倒入酱炒均匀(小伙伴可以去超市买专门做大盘鸡的调料,我的这个酱是我妈妈自己做的)

9.倒入开水没过鸡肉,煮25分钟

10.鸡肉煮25分钟后倒入土豆块,煮10分钟

11.加入青椒、盐适量

大盘鸡(家常版)的做法图解.翻炒片刻后盛出









































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