养生滋补汤做法平补润燥双雪百合煲猪肉

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平补润燥~双雪百合煲猪肉

双雪百合煲猪肉，可以平补。雪梨和百合都滋阴润肺，银耳中又富含胶原蛋白与膳食纤维，与猪肉一起煲，不仅能补充蛋白，还能润泽皮肤。

买一斤猪小腿肉，先煮一下除腥。然后就把猪肉与雪梨、银耳、百合放到一起，加水小火慢慢煲两三个小时就可以了。根据口味，还可以加入一两个蜜枣进去哦。想学做菜吗？

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