妈妈必知宝宝空腹时不能吃的食物

妈妈必知：宝宝空腹时不能吃的食物

给宝宝吃什么，这是每个妈妈都关心的，除了这个之外，各位妈妈还需要知晓一点，那就是宝宝不能吃什么。今天哆啦就给大家分享下，宝宝空腹时不能吃的食物，各位妈妈都抓紧看看吧。

妈妈必知：宝宝空腹时不能吃的食物

牛奶和豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。

酸奶：空腹喝酸奶会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

冷饮：空腹状态下大量吃冷饮，会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。

柿子和西红柿：这两种食物含有较多的果胶、单宁酸，这些物质与胃酸发生化学反应生成凝胶块状物质，易形成胃结石。

山楂和橘子：这两种食物含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满，吐酸水。

香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高，容易导致眼疾。

宝宝在空腹的时候，吃东西是很有讲究的，一定要注意做到，空腹时不要吃上面的食物，以免给宝宝带来不必要的伤害。

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