中药ldquo黄精rdquo为何

小编导读

有些糖尿病患者会问医生，听说黄精可以治疗糖尿病，这是真的吗？所有人都适合服用黄精吗？

“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，这是诗圣杜甫赞美黄精的诗句，那么我们先来认识一下这个得到大诗人盛赞的黄精到底有何神奇之处。

黄精属百合科植物，早在三国魏张揖《广雅》、西晋张华《博物志》以及晋代葛洪《抱朴子》中即有记载，“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名”。曾被李时珍誉为“宝药”，既能治疗多种疾病，又是男女老少四季皆宜的养身食品。在古代养生学家的眼中是味神奇的延年益寿之品，甚至有久服成仙之说。唐代大诗人杜甫曾以“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”的佳句来赞美它。

糖尿病的病因及症状

中医学把糖尿病归属于“消渴”范畴，多由先天不足（俗称遗传因素）、或是后天饮食不节制、劳累过度和精神不畅等原因诱发，病位涉及肺、脾胃、肾等多个脏腑。典型的消渴病初发以阴虚热盛为主，多表现为口渴多饮、尿量频多、多食易饥、体型消瘦或怕热烦躁等症状。随着病程日久，就会逐渐出现精神不振、四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣等中医认为阴阳气血不足的症状，且伴有多种并发症。

中药黄精有哪些功效

黄精，性平味甘，入脾、肺、肾经，能补气养阴、安五脏、益脾胃、润心肺、强筋骨。

黄精，上养肺，中养脾，下养肾。

黄精是治疗消渴的中药方里常用的一味中药，其功效与作用具体如下。

补中益气可以治疗脾胃虚弱、神疲乏力、腹胀、纳少，以及胃阴不足导致的食少纳呆、口干舌燥都有很好的效果。

补益肺阴特别是对于肺燥引起的干咳、少痰、咳嗽带血的病人，其有滋养肺阴的效果。

补益肾阴对于腰酸无力、五心烦热、头发早白、阴虚内热的消渴病、胃热口干等患者有很好的效果。

《日华子本草》说，黄精补五劳七伤。凡百病最后没有不伤到脾胃的，所以治虚劳也得从脾肾培养起来。你瞧先天之本肾，后天之本脾胃，黄精都照顾到了，这药厉不厉害。

黄精既是药材又是食品，是卫生部公布的87种食用药材之一。黄精可嚼食饱腹，因此古籍上说它可度凶年，就是说，一遇上灾荒没有收成了，用这个黄精当食物吃，充饥，是可以帮助人度过难关的，可见，它自古就是药食两用之物。

在古代养生学家眼中，黄精更是延年益寿的好东西，有“久服成仙”之说。黄精味甘，口感好，近年来现代药物学研究表明，黄精中含有多糖、低聚糖、黄酮、甾体皂苷、生物碱、木脂素、氨基酸、无机元素、挥发油等多种化学成分。动物实验中，黄精对糖尿病大鼠肾脏组织具有保护作用，可使糖尿病小鼠血糖发生显著改变，还可抑制肾上腺素诱导的高血糖症。因此，黄精治疗糖尿病及其并发症的优势正在被逐渐发掘和明确。

人人都适合服用黄精吗

但不是每个人都可以服用黄精的，黄精滋补性较强，不适用于中焦虚寒、腹泻、有痰湿有腹胀、气滞、胃纳不佳的人群。现在很多糖尿病患者日常多食肥腻食物，久坐久卧缺乏活动，体型肥胖，常常有口中粘腻、腹胀不消化、头部昏沉、身体沉重的感觉，这些患者就不适合服用黄精。因此，黄精的具体使用要听医生的专业建议。

这里教大家一个小窍门，照一下镜子，如果你有舌苔白腻的情况，那就不适合服用，暂时敬“黄精”而远之吧。

推荐药膳——黄精杞子丸

在此向大家推荐一款药膳，化裁自《本草纲目》之黄精杞子丸，选黄精、枸杞子各30克，煎水取汁，放入小米、黑米、燕麦等克杂粮，煮至粥熟，取适量日常服用，可以用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力。

推荐食疗

1、黄精粳米粥

做法：取九制黄精30克、粳米克。先将黄精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加适量冰糖服食。

功效：适用于脾胃虚弱。

2、冰糖黄精饮

九制黄精15克，冰糖25克。黄精用冷水浸泡一小时，加冰糖，煮沸后，用小火慢炖一小时即可，每日分两次服。

功效：补气养阴，润肺止咳，适用于身体虚弱、肺虚咳嗽、支气管炎人群食用。

3、黄精枸杞茶把九制黄精研成粗末，和枸杞放在一起，各取15克，入水杯里面，加沸水冲泡代茶饮。黄精能入肾，滋肾阴，枸杞也是滋阴添精的常用之品。功效：肾阴不足，总觉得腰膝酸软、乏力、舌红少苔，头晕耳鸣4、黄精酒九制黄精克，白酒3升。将黄精与白酒一同放入酒坛中，密封浸泡15天，期间晃动数次。具有健脾益气、润燥乌发功效，适用于大多数人的日常保健。杏林暖阳阳

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