每日一药枸杞子滋补肝肾功效多,你知道

枸杞子

为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。

枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实，宁夏枸杞的品质领先于全国，是枸杞的代表。

枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子”。

枸杞子的功效

补肝肾补虚明目润肺

：地骨子、枸杞子、甘枸杞、杞子、甘杞子、宁杞子、西杞子、狗奶子、红耳坠

：甘，平

：归肝、肾经。

：滋补肝肾，益精明目。

：用于肝肾阴虚证等。

枸杞子甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。

枸杞子的成分作用

枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、酸浆果红素、玉蜀黍黄素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。

1、免疫调节

枸杞子富含枸杞多糖，一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、半乳糖、葡萄糖、甘露糖、鼠李糖、木糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，抑制肿瘤生长和细胞突变，提高抗病能力。

2、抗衰老

免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。

3、抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。

4、抗疲劳

枸杞多糖能显著增加肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率，对消除疲劳具有十分明显的作用。

5、抗辐射损伤

枸杞子有抗射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，保护机体的免疫功能，提高疗效。

6、调节血脂

枸杞子能有效降低患高脂血症的血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂，调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。

7、降血糖

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对胰岛细胞的损伤，降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

8、降血压

枸杞多糖可降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。

9、保护生殖系统

枸杞多糖可使血清性激素水平升高；增加睾丸、附睾的脏器系数，提高睾丸组织SOD活性，降低丙二醛含量，使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。

10、提高视力

人体的视网膜光感受器是由视蛋白和视黄醇所构成，枸杞中所含丰富的B-胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从提高视力，防止黄斑症。

11、提高呼吸道抗病能力

枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。

12、美容养颜，滋润肌肤

枸杞中所含的枸杞多糖、B-胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同，具有强大的抗氧化作用；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到滋润肌肤、美容养颜的作用。

13、保护肝脏

枸杞中所含的甜菜碱有促进肝细胞新生、抑制脂肪在肝细胞内沉积的作用。同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而枸杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。

14、增强造血功能

枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞，促进机体造血功能恢复。此外，宁夏枸杞还具有调节神经内分泌、修复缺血性脑损伤、减轻脑水肿、改善大脑功能等作用。

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