滋补药类_滋补食品

　　人体阴气有制约阳气的作用，阴虚则不能制阳，故阳气会相对偏亢而出现热象。素体阴虚或久病耗阴，可表现形体瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热、盗汗、大便干燥、小便短赤、口渴喜冷饮、两目干涩、舌红、脉细【阅读全文】

气血对女性的健康是有很大作用的，那么女性如何补气血呢？女性补气血吃什么好呢？有哪些食物是既简单又有效的呢？下面就来了解一下女性补气血的七大食物。　　　　　　1当归红枣排骨　治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒【阅读全文】

美容养颜不仅仅是靠那些化妆品，更重要的是内在的调养。合理的膳食，可以改善身体的健康状况，多吃一些补气血的食物，可以让女性保持良好的肌肤状态。补气血的食物1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼【阅读全文】

消息：经市政府研究确定，我市主城区机动车尾号常态化限行仍执行《邯郸市重污染天气应急指挥部关于调整市主城区机动车辆限行的通知》（〔〕28号），即周一限1和6，周二限2和7，周三限3和8，周四限4和9，周【阅读全文】

肝脏好不好，看眼睛、脸、身上就知道！1肝不好，眼睛有三个信号1、眼睛干涩，眼疲劳——肝血不足的表现手机，电脑，在日常生活工作中不可缺少，这就导致用眼强度也是越来越大，视疲劳已经不足为奇，因此会常常出现【阅读全文】

叔听说最近西安有一处新晋网红地标，在“双旦”前后亮相，引无数文青网红竟折腰。今天同叔要带大家去这个网红打卡必备的地方一探究竟！这里聚集着全西安的潮人，是西安的潮流风向标,在这里，随手一拍都是大片！再也【阅读全文】

养心的食物前三名心脏是人体的“泵机”，需要一刻不停地跳动，最忙的器官;它还要为器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质。1桂圆心血不足型心悸桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血【阅读全文】

色斑是很多人的烦恼，只是有的人比较严重，有的人则情况较轻，不过星星点点的色斑着实让美丽的容貌大打折扣。色斑的出现与内分泌失调、营养、日晒等有关。而中医表示此病多为肝郁脾虚，肝肾不足所导致，所以想要消除【阅读全文】

糖尿病人对很多食物要忌口，但也有些食物，吃对了，能帮助降糖。时不时就听人说，这个食物能降糖、那个食物吃了不降糖反升糖，到底哪些食物有帮助降糖的功效？！北京医院内分泌科主任马丽荣、药剂科李敏给出了这个权【阅读全文】

食疗药膳是药物和食物经烹调而成的美味佳肴，它具有保健强身、防病治病、延年益寿的作用。中国药膳不是食物与中药的简单相加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又【阅读全文】

煲汤不一定要放肉炖，有些食材煲出来的汤出奇地好喝，而且功效比肉汤还要好！赶紧学着做起来，给家人清油脂补充营养。滋补莲藕汤熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热解毒还养颜补血益气功效，平时可以多煲这种【阅读全文】

红豆、黄豆、绿豆、白腰豆、黑豆各30克，蜜枣4枚，桂圆4枚，陈皮6克，水ml1）陈皮清洗干净，用清水浸泡半小时，所有豆子用清水浸泡2小时。2）锅中加水煮沸，将陈皮、大枣、桂圆肉以及所有豆类放入锅中。3 【阅读全文】

精彩图片图片，是旧时光的影子。敞开心胸，放飞心情，品味意境之美！收录精彩图片，撷取灵动文字。欢迎收藏和转载！不要等身体不舒服了才关心自己，妹子们，一个人的时候要好好照顾自己，你都不爱自己，还期望谁会爱【阅读全文】

冬天到了，南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么冬天适合吃什么呢？莲藕种就是莲藕。在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴、清心安神【阅读全文】

孩子会吃汤里的肉吗？元旦假期有没有为孩子准备什么汤？……快来写留言处分享，花宝帮你上墙！点击以下关键词读懂生活的奥秘冬季维c 酒精降温真相水果放冰箱不要乱补钙豆浆和牛奶笔帽上的小孔冬季蔬菜孩子身高发【阅读全文】

鸡，是大家再熟悉不过的家禽。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，烹调手法数不胜数，炸鸡、葱油鸡、香酥鸡、白斩鸡、盐水鸡、口水鸡....这些做法大家都比较常见吧？今天小编帮大家探了一家新店，一家主打滋补蒸鸡的门店。【阅读全文】

今天给大家推荐一道菜，简单好吃不长肉，晚餐炖一锅，全家抢着吃~鲫鱼炖豆腐食材：鲫鱼3条、豆腐克、香菜2棵、花椒少许、生姜2片、蒜粒3粒、葱2棵、干辣椒3个、料酒1汤匙、酱油2汤匙、盐适量做法：1、准备【阅读全文】

冬天天气寒冷，很多女性都会有手脚冰凉、体寒、痛经等问题出现。下面，小编就推荐几种美味又补气血的汤谱，一起度过一个暖暖的、健康的冬天。经典方剂四物汤原料白芍药10克、当归10克、熟地黄15克、川芎8克功【阅读全文】

臻梵大院孕产私教修复课做什么？臻大院的产后课程以调理”气血”为主，通过瑜伽顺位练习、脊柱理疗、骨盆修复、一对一体态矫正、瑜伽砖、绳、椅等辅具，来补气血，让孕妇身体恢复健康状态。那么产后为什么要补气血呢【阅读全文】

25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。而25岁后身体的各个方面机能，都开始下降，大多数人过了40岁后多少都会有气血亏虚的情况。那吃什么能补气【阅读全文】