词语解释_滋补食品

邢玲玲医院妇产科副主任医师邢玲玲，医院妇产科，副主任医师，研究生，先后于第四军医大学、第二军医大学全军人才班就学，两次进修于第三军医大学。曾获武警科技进步二等奖一项，军队临床成果四等奖一项。出诊时间：【阅读全文】

很多女人都有气血不足的问题，长期如此影响女人们的健康，所以要及时想办法补气血。小编下面为大家介绍的几种吃了有助补气血的食物很不错，想要补气血的话，不妨都来看一看吧！受益匪浅~龙眼肉：民间熟知的补血食物【阅读全文】

因为特殊的生理周期，所以女人特别需要补血。女人气血不足，就像没有水分滋润的鲜花，会失去光泽，魅力也会大打折扣，那么女人怎么补气血呢？下面就给女性推荐6种补血养颜圣品，爱美的女性可不要错过了哦。1、桑葚【阅读全文】

女人补气血吃什么？女人天生是贫血的动物，一不注意调养就容易贫血，所以调养气血对于女人非常重要，然而光靠吃药并不明智，那么女人补气血吃什么？小编介绍美眉们一些食物补气血的方法。女人补气血吃什么？女人天生【阅读全文】

女人贫血后很容易出现皱纹、白发、衰老等症状，中医认为，女人如果想养颜，补气养血最关键。那么，女人吃什么补气血呢？身边补气养血的食物不在少数，为你盘点几种补气血食物，它们既能滋补身体又能养颜抗衰。红米红【阅读全文】

今年流行少女妆、桃花妆、宿醉妆.....这些妆容都有一个共同之处，就是对腮红的应用。粉粉的红润脸色十分减龄，让人又爱又怜。水健康频道认为，除了妆容打造出来的好气色，本身肌肤底子也要好。今天，就教妹子们【阅读全文】

都说女人是水做的要中医看来女人的美丽是气血养的气血好脸色自然红润光泽气血不好各种小毛病也随之而来色斑掉发手凉脚凉等等问题到底什么样的原因会引起气血不足呢　3个原因引发气血不足1压力及作息时间的紊乱　【阅读全文】

气血不足吃什么好，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一旦发现自己气血不足就应该及时滋补调理。下面就来为大家介绍一些气血不足适合吃的食物。一玫瑰花有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰【阅读全文】

1、猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。适量吃猪肝有助调理气血、提高人体造血功能，预防佝偻病以及缺铁性贫血的出现。2、阿胶谁说男人不能用阿胶？事实上，阿胶最早的使用【阅读全文】

点击标题下面蓝色字“中国菜谱网”即可　　到了冬天，由于天气寒冷，人们的内部代谢功能降低，面色看起来没有血色，这个时候就该吃一些能够补气血的食物，改善我们的气血，下面为你介绍补气血的食物。　　1、鸡【阅读全文】

中医气血说“凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血淤。只有气血平衡充盈，女人才能身心健康，柔美如水！凡是女人病，均有气血病女人是水做的。而在女人的身体里，有一条非常重要的“河”。这条河就是气血流【阅读全文】

女人的气血看起色，气血不足全都会显示在脸上。那么女人要怎么补气补血呢？气血不足女人应该吃什么食物来进补呢？气血不足的女人应该吃些什么？女人七个不同时期的补血计划1、卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成【阅读全文】

对于女人来说，气血不足是常见的情况。气血对于女人来说很重要，如果女人气血不足，要如何补足气血呢？推荐几种食物，能够补气血。　　气血对于女人的重要性　　气血是人的根本，是女人美丽健康的内在基础，只要【阅读全文】

1、龙眼花生小米粥材料：龙眼肉15g、花生米20g、小米50g　制作方法：　1、先将龙眼肉、花生米洗净，加适量水　2、待水烧开后，将龙眼肉、花生米、小米入锅，文火煮成粥，早晚服用。　功效：益气补血。2 【阅读全文】

1.常喝小米粥做法：小米适量，小火慢慢煮熟，气血不足者可加红糖少许。功效：小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热、解毒之功效，还可以治疗脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等疾病。《本草纲目》说，小米“ 【阅读全文】

中国道医这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！补气血还得靠日常食物，气血充足，才能活得更美！编辑/中国道医研究院?第五期，道医祝由术与道医学理法培训班招生启告！脸色苍白，身体虚【阅读全文】

补气血食品1、地下苹果——土豆（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便）2、神仙之食——山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用）3、植物皇后——香菇（又名“素中【阅读全文】

?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人1、地下苹果——土豆（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便）2、神仙之食——山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和【阅读全文】

中医气血说“凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血淤。只有气血平衡充盈，女人才能身心健康，柔美如水！凡是女人病，均有气血病女人是水做的。而在女人的身体里，有一条非常重要的“河”。这条河就是气血流【阅读全文】