详细解释_滋补食品

我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！一、养心的食物1桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安【阅读全文】

提到冬季，脑海里浮现两个字：雪、冷。南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体时不时会出现一些问题。那么问题来了，冬季该吃什么养生食物呢？莲藕在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起【阅读全文】

南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么冬天适合吃什么呢？接下来，圣青松小编就跟大家说一说7种适合冬天吃的食物。莲藕种就是莲藕。在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以【阅读全文】

点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅！一、滋补五脏我们要吃些什么食物呢？滋补五脏我们要吃些什么食物呢？①桂圆，可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它可益心脾、补气血、安心神。②红枣，含有大量的、【阅读全文】

冬季养肾正当时，很多爱好养生的人都会在这个时候养肾。除了日常生活中改变习惯来呵护肾脏外，饮食也是养肾的一大关键。那么冬季养肾吃什么好呢？一起来看看吧。鹿肉鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传【阅读全文】

不管男士还是女士，都想拥有一头乌黑靓丽的头发，有时，天不随人意，肾虚找上了门，肾虚引起脱发，会大量的掉头发，严重的朋友会秃顶，严重影响了个人形象。肾虚脱发还能长出来吗?肾虚脱发该怎么治疗? 　　肾虚脱【阅读全文】

众所周知，气血对于一个人来说是非常重要的，特别是女性朋友，只有气血足了才会有好气色，那么补气血的食物有哪些呢？下面就跟着小编来了解下吧。　　补气血的食物有哪些　　1、龙眼肉　　龙眼肉即桂圆肉，龙【阅读全文】

养肝的食物01韭菜中医认为，春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝会有很大的帮助。韭菜本身就具有助阳的功效，但是中医认为秋季的韭菜含蛋白质更高，所以如果有痛风的问题，那么不要吃了。同时，韭菜和【阅读全文】

导读：中医认为，乳房为”宗经之所“，乳腺增生在中医中称“乳癖”。清《医宗金鉴》载﹕“乳癖乃乳中结核……虽喜怒消长，多由思虑伤脾，恼怒伤肝，气血郁结而生”，道出乳房与经络的关系。多愁善感、烦躁易怒的女性【阅读全文】

经后期：女人的黄金七天1从传统医学角度说:每个月中，滋补肝肾的时段，是在月经结束后的7~10天，也叫“阴长期”。这个时期的生理特点是“经净后血海空虚”，因此滋补肝肾能够填补经期消耗的血液。每个月的月【阅读全文】

梅杰综合征点击　　近年来，患上梅杰综合征的患者逐渐在增加，发病率不断上涨，无数的真实案例也让我们亲眼目睹了梅杰综合征的危害，虽然患者都在尝试以各种各样的方式治疗(针灸、手术等)，然而大部分的患者并未【阅读全文】

给您最贴心的健康陪伴李济仁教授作为批国医大师之一，在80岁高龄接受采访时还是鹤发童颜，精神矍铄，但是李济仁教授却告诉我们，他的身体并不是一直这么健康。▲“国医大师”李济仁教授在李济仁教授50多岁时，【阅读全文】

导读:白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,易诊而难治。笔者总结了8位当代名老中医论治白癜风的经验,从病因病机、治则、方药等方面阐述了各医家的治疗特色,发现诸医家对白癜风病因病机认识不尽相同,临床体会各【阅读全文】

导读:白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,易诊而难治。笔者总结了8位当代名老中医论治白癜风的经验,从病因病机、治则、方药等方面阐述了各医家的治疗特色,发现诸医家对白癜风病因病机认识不尽相同,临床体会各【阅读全文】

气血不足令女性肌肤没有血色、四肢冰凉，甚至导致精神恍惚，直接影响了我们的生活和工作。人们都说女人是水做的，多吃一些补血的果蔬对女人来说，不仅可以改善贫血的问题，还可以美容养颜。下面介绍几种常见的补血食【阅读全文】

点击最上方“中商网”，查看直销公司排名/回复“签到”可领取5元话费.....?肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼【阅读全文】

听说好看、健康的人都把我置顶了湿气在身，会让你每天不舒服。早上起来的时候很疲劳，整天没精神，头发爱出油；面部油多；睡觉流口水，小肚子大。这些平常看起来没什么大不了的，但是湿气不祛除的话，会很不舒服。并【阅读全文】

更多精彩内容,请长按,识别　　　　气血不足原因　　为什么会出现气血不足，原来气血不足的原因主要是由几种不当是生活方式所引起的。　　1.饮食不当　　饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐;或者偏食【阅读全文】

中医养生冬季常按黄金穴位疏风通络调和气血健脾胃补肝肾提高身体免疫力：穴位按摩能够提高人体免疫力的穴位。如果能每天坚持按摩这些穴位，就能够提高人体的免疫力，龙港中医针灸李信医生推荐按摩穴位提高免疫力。“ 【阅读全文】

肝是人体很重要的部位，尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了注重一些生活作息习惯外，还应该进行饮食调理。推荐几款养肝炖汤食谱，煲汤喝就能养肝！　1、养肝炖汤食谱：双花猪肝汤声明：图片来源网络，如有侵权【阅读全文】