无鸡胜有鸡满屋飘香的滋补素汤

这道汤补血补气，煲的时候满屋飘香，神奇的是素食材的组合经产生与鸡汤相同的香气，浅尝一口，哇，鲜美无比，还真有红枣煲鸡的味道。

莲藕、胡萝卜、香菇、红枣、花生

▲1、藕、胡萝卜去皮，洗净切片；

▲2、红枣去核，香菇泡发，花生米略微泡一下，所有材料洗净；

▲3、锅内加水，所有材料一起下锅，大火煮开后转小火煲1小时左右，加入盐调味即可。

这汤的做法非常简单，而且可以让你充分感受素菜的魔力。怕喝汤变胖的妹子再也不怕喝汤了，哈哈~

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营养滋补┃美容润肤┃补气血

止咳化痰┃减肥瘦身┃快手汤

熬夜失眠┃祛湿降火┃男人汤

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