全能王破壁料理机食谱滋补米糊

米糊

米糊，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量，尤其适合婴儿食用，是开始食用大米和面条等的第一步；各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用，谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。

今天，小编给大家推荐一款滋补米糊,经常食用可以和胃气、补脾胃、壮筋骨，并且适合所有人群哦。

滋补米糊配料

大米、小米、大麦

滋补米糊所需工具

华津乐购全能王破壁料理机

滋补米糊制作过程

1、根据量杯使用说明，量取适量大米、大麦、小米（三者比例为3：2：1）至量杯ml处，然后倒入碗中清水洗净；

2、把配料倒入破壁料理机，加纯净水（注意是冷水哦）至ml处；

3、选择“米糊”功能，按下“启动/停止”键,大概25分钟左右，健康滋补的米糊就做好啦。

温馨提示

1、制作米糊时，若加水超过ml，制作过程中可能会溢出；若加水过少，可能会糊底，请按使用说明操作。

2、做婴儿辅食时，建议提前将原材料蒸熟，以便更好吸收。