滋补要点_滋补食品

怀孕前三个月是比较不稳定的，孕妈妈稍有不留意就容易导致意外发生，特别是吃东西要注意，有些滋补的东西不一定适合孕妈妈的。一、甲鱼甲鱼汤滋阴凉血、补肾壮骨，养肝补血，确实是一道滋补的食材，但是对于孕妈妈来【阅读全文】

点击上方“健康养成记”免费订阅！随着年龄的增长，血管内壁不再光滑如初，这是一种正常的退行性病变表现。然而，恰恰是这些栓子，一旦破损脱落，会造成脑梗、心梗，给人的生命安全造成很大威胁。这个时候，除了遵医【阅读全文】

北京治疗湿疹医院 http://m.39.net/pf/a_8890894.html母亲节到咯~天底下的母亲们都幸苦啦，节日快乐哟！不过，在这样一个节日里为何不做几道可以补血养颜的菜给自己的【阅读全文】

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白露为每年阳历9月7日、8日前后，此时太阳黄经度，天气转凉。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，【阅读全文】

大雪·滋补季MajorSnow.12.07·今日·大雪农历第21个节气。自此，仲冬时节正式开始。自今日起，气温下降，水面凝冰，瑞雪将临，北风卷地，万物冬藏。人类到了冬季，也同样处于“封藏”时期，此时服【阅读全文】

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小寒是24节气当中的的第23个节气，这时正值“三九”前后，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒吃什么食物好?适合小寒节气吃的食物有哪些呢?一起去看看吧。小寒吃什么食物好鸡汤小寒节气在三九时节，民【阅读全文】

秋风起，天渐凉，“秋补”这事儿，咱也得赶紧提上日程了。中医讲“肾为先天之本”，所以说到进补，补肾是个关键。今天就给大家推荐一些补肾的食材，特别适合秋冬食用~3种补肾养胃的蔬菜一、山药中医认为，山药性平【阅读全文】

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有一种思念叫做望穿秋水有一种寒冷叫做忘穿秋裤所以妈妈要叫你穿秋裤啦~今天凌晨1点47分，迎来了秋季一个节气，霜降~霜降是由秋向冬过渡的开始天气渐冷，初霜出现草木开始泛黄。到了这个时节，要多穿点衣服防【阅读全文】

导读如果你没吃过海参，你不会知道海参被誉为万补 ”更是食品中的“营养核弹”今天我们讲下谢大姐偶然的一次购买海参发现了一些市场海参的内幕，可以帮大家买到好参！今天还会教大家如何用“白菜价”买到海参中的【阅读全文】

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时值秋冬膏方进补季膏方受到广大群众的青睐膏方有哪些功效中老年人群如何正确“量体裁衣”服用膏方是否需要服用“开路方”膏方如何服用与保存服用时有哪些注意事项……医院老年科兼大内科主任顾耘主任医师与中老年朋【阅读全文】

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