黑木耳这样吃，堪称滋补圣品

"医院。"陆合欢挣扎着，墨云琛并没有停下脚步，直接把她送到检查室里，一个女医生烫着波浪的大卷发，带着金边眼镜，十分有气质。陆合欢从墨云琛的怀里跳到地面上，膝盖更疼了，咬着牙准备逃跑，却被一只大掌死死的扯住手腕。陆合欢转头看向墨云琛，"我不要做检查。"墨云琛半眯着墨眸，带着审视，"陆合欢，你这么抵触检查，是不是怕我知道些什么？"陆合欢的心陡然漏跳一拍，很快恢复了常态，语气疏离，"那墨先生这样关心我，我是不是可以理解为对我余情未了。"墨云琛的手掌轻轻抚上她的肚子，慢条斯理的开口："别忘了你还有任务没完成，我没有跟一个病人做的癖好。"陆合欢被墨云琛的触碰弄的身体一僵，墨云琛对旁边的人说道："把她绑起来，做个系统你的检查。"几个女护士突然冲上来，把陆合欢按倒在病床上，陆合欢晃动着身体，抗拒着，"我不要做检查，墨云琛，你让她们放开我！"她决不能让她的秘密曝光。墨云琛不知道为什么她的反应如此之大，看见合欢眼底充血的样子，心有种被抽空的疼。"放开我！"陆合欢大声喊着。门突然被打开，从门外走进来一抹修长的身影，浑身都带着竹子般清冽的气质。"轻尘？救我。"陆合欢如获救星般眼底都浮上碎金。这一幕刚好落在墨云琛的眼底，那样的刺目。步轻尘走到墨云琛的面前，声音清冷，"墨先生还跟五年前一样，喜欢用强的。"墨云琛带着睥睨天下的气势冷冷看着他，嘴角却是染着薄笑的，"我们彼此彼此，尘少也依旧很喜欢插手别人的事情。""合欢对我来说不是别人，如果不是墨先生突然出现，这会儿我和合欢已经是夫妻了。"想到陆合欢为他穿婚纱的模样，嘴角就微微上扬起来。"可惜她现在是我床上的女人，或者尘少想要看一场春宫大戏。"墨云琛的眼底隐着嗜血的笑容，转头看向陆合欢，"合欢，你看如何？"合欢从他的话里听出了警告，她想要跟步轻尘说些什么，可是他已经先行走到她的床边，"她的检查我来做，你们都出去吧。"几个护士你看看我，我看看你，很是为难，医院是步轻尘的，可是医院的人，她们谁都得罪不起，一时之间，检查室里的气氛有些尴尬起来。"我的合欢，你的魅力还真是大，即便是毁了婚，还能让尘少为了你不惜跟我正面冲突，要知道步氏集团现在跟我可是即将要合作的伙伴，只要我拒绝合作，他的代价就是损失半个步氏集团。"墨云琛的尾音微微上扬，透着不悦的威胁。"墨云琛，你什么时候也会用这些下三滥的手段威胁人了！"陆合欢怒极，一双猫眸瞪着他，那种恨意那么明显。墨云琛残忍的笑开，一双狭眸里染上无数魔魅，"我的合欢，你应该感到高兴，因为你我彻彻底底变成了魔鬼。"墨云琛望着陆合欢，两个人突然沉默下来，墨云琛心里有些疼，刚刚陆合欢的反应那么大，她真的爱步轻尘已经爱到这种地步了吗？连看他受到一点伤害都不可以。可是陆合欢忘了，他墨云琛从来都不是这种卑鄙小人。心，撕裂般的疼。一旁戴着眼镜的女医生淡定的开口："这里交给我吧，你们都先出去。"步轻尘看着女医生点点头，"丁瑜，那就麻烦了。"墨云琛也没有再多说什么，他能看见陆合欢的脸色越来越差，于是迈开大步先出了检查室，步轻尘跟在他的身后，两个人上学的时候是最要好的兄弟，从来都是这般形影不离，如果不是因为那件事，他们会一直是兄弟。检查室里，陆合欢裹着被子，丁瑜对她笑笑，"看得出来，墨先生和轻尘都很喜欢你。"陆合欢没有答话，丁瑜拿过检查仪器，陆合欢躲开了。"你在发烧，如果不查出发烧源，可能会引发别的病症。"丁瑜解释道。"给我开点退烧药就可以了，谢谢。"陆合欢客气的开口。丁瑜打量着陆合欢，然后才开口说道："你很有趣。""有趣？"合欢拧眉，被一个女人说自己很有趣，总觉得哪里怪怪的。"放心，我喜欢男人。"丁瑜一眼就看出陆合欢想多了。"你知道墨先生是所有女人都想巴结的男人，可是刚刚你避他如猛虎，如果换了别的女人，早就扑进他怀里撒娇了吧。"陆合欢没吭声，丁瑜继续说道："不过我很好奇，你和墨先生究竟是什么关系，感觉你们之间的关系怪怪的，他明显很关心你，但是好像又很气。""我是他的代孕工具。"陆合欢直白的解释道。丁瑜一愣，忽而又笑了，"我好像明白为什么轻尘喜欢你了。放心，检查结果我会替你保密，不告诉他们任何一个人。""谢谢。"陆合欢很感激丁瑜，她似乎很善解人意。丁瑜用仪器帮陆合欢做了个检查，看着化验单上面的数据，她皱了眉。陆合欢有些担心的问道："情况很糟吗？""还好，不过你的膝盖受过伤吗？看样子很不乐观。"丁瑜没有想到陆合欢这个年纪膝盖竟然受了如此重的伤，很可能以后……"嗯，比赛的时候不小心从高台上摔下来了。"陆合欢云淡风轻的解释完，又担心的看向丁瑜，"这件事拜托你帮我保密，我膝盖受伤的事情只有轻尘知道。""好，不过你不用担心，这次发烧跟膝盖没有关系，发烧源是下体撕裂，那个的时候让他轻一点，还有就是这几天都不能做了，发引发别的病症。"丁瑜收起报告单。"你别误会，我跟轻尘什么事都没有。"陆合欢赶紧解释道。"我知道。"丁瑜笑笑。"你知道？""嗯，你看墨先生的眼神和看轻尘的不一样，所以我猜你爱的那个男人是他，对一个女人来说，最重要的就是第一次了，第一次一定会留给最爱的那个男人，不计后果的。"丁瑜说到这里语气突然有些悲伤起来。陆合欢苦笑，"全世界都看得出我爱他，只有他认为我想他死。"丁瑜摘掉手套洗了手，"男人只相信他们看见的，还有那些所谓的证据，从不相信自己的直觉，好了，我们出去吧，外面的两个男人应该等急了。这个检查结果我会替你保密，放心吧。""谢谢你，丁瑜。"陆合欢很少有朋友，尤其是她认识墨云琛之后，墨云琛总是说她太笨，总是被人骗，所以禁止她交朋友，如果想交朋友，他就让他的朋友们扮演成陌生人，主动跟陆合欢交朋友。陆合欢就这样一直被墨云琛宠着，直到五年前……两个人出了检查室的门，陆合欢的身上依旧裹着被子，原本倚在墙壁上的步轻尘第一时间走到陆合欢的面前，看着她，"怎么样？"眼底的担心那么明显。陆合欢给了他一个安慰的笑容，"没事，只是有点感冒而已。""真的没事？"步轻尘盯着她被被子裹紧的膝盖上。陆合欢点头，"真的。"两个人的每一个眼神，每一句话在墨云琛听起来都是那么刺耳，他始终站在一旁，冰冷如神邸，脸上没有半分的表情，看见她从检查室里走出来，他就知道没事了。原本他以为经过五年的时间，他对她早已经只剩下恨了，可是刚刚陆合欢说疼的时候，心里的焦急是那么明显。陆合欢，你总是能轻易的动摇我的心，从过去，到现在……墨云琛的脸上一片沉寂，刚刚抱合欢进来时的焦灼全然不见了。"病人身体比较弱，吹了点风，你们谁是她家属，我开点药给她，来取一下。"丁瑜对两个男人说道。"我是。""我是。"两个男人异口同声，一个低沉，一个清冽。"丁瑜，我跟你去吧。"陆合欢打破了尴尬的气氛。"好，那你跟我来。"丁瑜点头。陆合欢的脚步还没有迈开，灼烫的手已经被一只修长的大手抓住，手指冰冷。侧眸，是墨云琛熟悉的身影。"裹着被子到处走，怕别人不知道你里面没穿衣服吗？"墨云琛长臂一揽，陆合欢就被打横抱了起来。墨云琛看向沈牧，"跟丁瑜去取药。""安啦安啦。"沈牧吊儿郎当的跟着丁瑜走了。步轻尘始终看着陆合欢的背影，目光忧伤。世界上最悲伤的爱情不是你不爱我，而是我拼尽全力靠近你，却发现从未靠近过。沈牧跟着丁瑜去了取药局，痞痞的说道："我们是同行，大美女，陆合欢真的只是感冒？"丁瑜很不喜欢沈牧这种模样，只是冷冰冰的回答道："是医生还需要把她送这里，真无能。""得，我竟然被鄙视了，不过算了，我不介意，我就想知道陆合欢到底怎么回事。"沈牧问道。丁瑜没说话，把开好的药往他怀里一塞，"块钱，掏钱。"沈牧乖乖的掏钱给她，接过药，看着药盒上面的成分，"陆合欢下体撕裂？"沈瑜这才正眼瞧了沈牧一眼。沈牧得意的说道："现在是不是特别佩服我，单从药物配方就能知道对方的病情。"丁瑜不以为然的回答道："这是医生的基本职业素养。"

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润肺补脑，补血活血，

黑木耳是不可多得的好食材，

今天给大家推荐的是几款黑木耳的吃法

口蘑木耳炒番瓜

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食材：

口蘑适量

木耳适量

番瓜适量

干红椒适量

盐适量

做法：

1、口蘑切片，木耳撕成小块，番瓜切片

2、油热后下番瓜翻炒炒到略软

3、下口蘑片和木耳，翻炒均匀

4、下入干红辣椒段，炒匀

5、用盐调味就可以。

山药木耳炒青椒

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食材：

山药适量

黑木耳适量

青椒适量

盐适量

做法：

1、黑木耳用温水泡开，洗净，去头。

2、山药去皮，洗净后切块。

3、青椒洗净去籽，切片。

4、锅内油烧热，下青椒片炒香，下泡发好的木耳和山药，不停翻炒，待木耳发出噼叭声，加入盐翻炒一会，即可。

素炒西兰花炒木耳

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食材：

西兰花适量

木耳适量

姜末适量

做法：

1、西兰花去除硬皮，摘取成一小朵，在盐水中尽可能浸泡久些时间，清洗干净后放进沸腾的开水煮一下，飞水后沥干水分；

2、热锅下油，下姜末爆香，加入飞水后的西兰花，偶尔翻炒使其受热均匀后加入木耳继续翻炒，熟了就可以上桌啦~

花菜炒木耳

食材：

花菜g

木耳40g

植物油适量

盐适量

生抽适量

水淀粉适量

做法：

1、木耳提前泡发两小时，洗净备用。

2、花菜洗净汆水，备用。

3、热锅冷油，入花菜翻炒，稍变色后加入两大勺生抽和少许水，大火烧开后转小火慢炖。

4、着色均匀后入木耳大火翻炒。

5、加入盐调味。

6、最后加入水淀粉，大火收汁。

木耳烧豆腐结

食材：

豆腐结g

木耳g

盐适量

黑胡椒汁适量

白芝麻适量

姜适量

做法：

1、豆腐结用热水泡一下，黑木耳提前泡发。

2、锅里加油烧热，加入姜。

3、加入豆腐结和木耳翻炒。

4、放入黑胡椒汁和盐。

5、撒上白芝麻。

黑木耳炒黄花菜

食材：

黑木耳50g

黄花菜g

素高汤适量

盐适量

水淀粉适量

做法：

1、将木耳放入温水中泡发，黄花菜用冷水泡发，去杂洗净。

2、木耳撕成片；黄花菜挤去水分，切寸段。

3、锅置火上油烧热，放入葱花煸香。

4、倒入木耳、黄花菜煸炒均匀。

5、加入适量高汤，转至中小火。

6、调入精盐烧至木耳、黄花菜熟入味。

7、用水淀粉勾芡，出锅即可。

木耳拌桃仁

食材：

核桃仁g

木耳g

芝麻适量

橄榄油适量

白醋适量

白糖适量

盐适量

做法：

1、准备原料

2、泡发好的木耳焯水过凉备用

3、核桃仁用开水泡十五分钟剥皮备用

4、所以原料倒入盆中。

5、加入盐，橄榄油两小勺，白醋半大勺，白糖半大勺拌匀即可。

甜豆木耳炒山药

食材：

甜豆克

木耳5-6朵

山药克

花椒20粒左右

盐1/4茶匙

橄榄油或色拉油2大匙

做法：

1、木耳提前在凉水中泡发择洗干净，甜豆择去老筋，洗干净备用。

2、带上橡胶手套将山药去皮，在流动水下冲掉上面的粘液，小心地切片后迅速泡入凉水或淡盐水中以防氧化。

3、将甜豆、山药在滚水中略焯一分钟左右，捞出后浸凉水以保持甜豆碧绿的颜色。

4、炒锅中倒入橄榄油或色拉油，5-6分热时，下葱花和花椒翻炒出香味，下刚才焯好的山药和甜豆翻炒2分钟左右，倒入木耳继续翻炒，此时加入香菇精和盐，翻炒均匀后即可出锅。

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