滋补方法_滋补食品

01竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm，在第5年开始，却以每天30cm的速度疯狂生长，仅仅用了6周的时间就长到了15米。其实，在前面的4年，竹子把根放土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不必担心你【阅读全文】

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体免疫功能的作用。主料：鸡一只（是土鸡）、花菇十朵。制作步骤：1、鸡清洗处理干净，花菇用温水泡发（大概【阅读全文】

从O开始，学炒菜，为家人做顿饭！建议wifi观看，土豪随便。↓↓↓原材料菜谱参考1、红豆乌鸡汤原料：红豆克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只。做法：1.将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中。2.继【阅读全文】

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体免疫功能的作用。在这寒冷冬天到来之际，奉上几款美味又养生的滋补鸡汤，暖身又暖心，赶快做起来吧！板栗参鸡【阅读全文】

everybody晚上好，我是三酥。今天是农历二十四节气中的“大寒”。寒冬数九，传统的一九一只鸡食俗仍被不少家庭所推崇。寒冬里喝鸡汤真是一种享受。所以今天给大家带来的是一道猴头菇鸡汤，全家老小都适合，【阅读全文】

??KK私享会Presents每一天看到光触到爱24hr07day12mon春养、夏清、秋润、冬补，顺四时而适寒暑。“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛【阅读全文】

?天气变化无常，人容易不舒服。在这个上火、咳嗽、过敏大爆发的季节里，在这里教你用3种食材，做7道中式甜品，帮你去火、润肺、补身体。?天气干燥，人容易上火，吃梨可以去火。?杏仁，有下气、平喘、润肺的功效【阅读全文】

此款南瓜子有自然的清香，原滋原味，回味悠长。真空包装，随身携带想吃就吃。椰枣肉质醇厚细腻，大小均匀饱满，香甜软糯，浓浓椰奶味，小零食。同时有着软糯的外表，香脆的内心，口感香醇，美味滋补，方便即食，口【阅读全文】

给自己来个长期的“水果疗法”改善睡眠质量的同时还能够滋补美容如此一举多得的好事还不快和小编一起来试试~葡萄：美容的在入睡之前，人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质。晚上是这种物质分泌最旺盛的时期，预【阅读全文】

好酵素酵妈妈自己酿天变蓝*水变清*护大地*净人心??????????????????????????《酵妈妈》·酵素桶是食品级聚塑料粒子经过‘抗酸化（氧化）工发’处理后，制成的‘酵素桶’可以快速促进【阅读全文】

地瓜干是调和人体脏腑功能的绿色滋补食品，还是一种碱性食物，吃起来软糯可口天然烘干，水分也是在阳光下慢慢蒸发，自然烘干可以完美锁住营养红松籽是无污染的天然绿色食品。红松籽仁中富含人体所需的脂肪酸(油酸【阅读全文】

今日天气常能听到医生嘱咐一句话：加强营养较真儿的伙伴就问了，咋加强？多喝鸡汤，算不算加强营养？多吃点肉，算不算加强营养？多吃补品，算不算加强营养？……到底啥是“营养”，又该咋“加强”老妹儿今天就和您唠【阅读全文】

???秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应【阅读全文】

?红枣最能补气养血，空口吃，口感单调，不如搭配其他食材，制成甜点。将红枣去核，夹上糯米团一起煮，就是香甜软糯的“心太软”；将红枣煮熟后打成泥，搭配核桃浆，制成酪，润肺健胃。?杏仁，有下气、平喘、润肺的【阅读全文】

“俗语说：“六月六棯子逐粒熟，七月七棯子熟到甩”。也就是说，六月开始，就已经开始有棯子成熟了。七月初七到七月十四前前后后左左右右，棯子熟到了！吃货又可以一饱口福了~又到吃捻子的时节了。记得小时候就很【阅读全文】

何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，也是的滋阴补肾的食疗药品。何首乌黑豆乌鸡汤的做法步骤1.乌鸡洗净后焯水备用【阅读全文】

盛夏阳盛，暑湿困阻，多数人会食欲不振、身体困重，这时饮食要以清泄暑热，增进食欲为目，适当吃点具有祛暑益气、生津止渴的食物。乌溜的桑葚正是时令美味。吃上酸甜可口、生津开胃的桑葚，不但能一饱口福，还能益智【阅读全文】

女贞子本品为木犀科植物女贞的成熟果实。甘、苦，凉。入肝、肾经。滋补肝肾，乌须明目。肝肾阴虚证。用于头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。女贞子能滋养肝肾之阴，为一味清补的药品。在临床上常与桑椹子、旱莲草【阅读全文】

最近很多消息者咨询为什么自己买的名贵滋补中药材会长虫？是不是买的东西不好？这其实是个误区，人想吃的东西，虫子肯定也想吃，保存不当就会生虫，这跟你去超市买大米，保存不当生米虫是一个道理。到了夏天，很多食【阅读全文】

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