滋补方法_滋补食品

冬季养生汤有哪些？冬季寒气逼人，天气干燥，我们会常常出现口干舌燥的现象，皮肤也会变得干燥无比，这时候就需要喝一些养生汤来滋补。那么冬季养生汤有哪些呢?今天小编就来推荐三款养生汤帮您滋补身体，一起来看看【阅读全文】

导语秋季是进补的时候，但在养生方面，也要注意由于天气干燥，需要进行润燥养生。那么秋季饮食吃什么好吗？秋天，天气干燥很多人选择在秋天里养生滋补，可是养生不只是喝碗滋补汤，吃点补品那么简单，要知道在什么季【阅读全文】

霜降过后除了要及时添加衣物养生保健也尤为重要~有句话是这样说的“一年补透透，不如补霜降”那么在此时如何能适当进补呢？MEISHICC霜降饮食要注意1.少吃生冷、不洁、腐败变质食物霜降节气是慢性胃炎和十【阅读全文】

素食街订阅号streetveg十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。——《月令七十二候集解》05January腊月初八小寒：暖肾温脾，素食御寒小寒，标志着季冬时节的正式开始。俗话说「冷在三九」，小寒【阅读全文】

　　阴虚人群饮食上不防吃些山药，有滋补身体的作用，胃虚吃它准好，今天小编做了红酒焦糖山药，配上肉桂香味，酒香味，空气中都飘着酒香味，让你陶醉。　　　　主料：铁杆山药g、桃红葡萄酒3大勺、龙眼蜂蜜【阅读全文】

我院的多款由院内专家研制的“ 药”深受欢迎，应广大读者要求，我们开设此专栏陆续为大家介绍。院内制剂的研发往往历时数十年，凝聚着一辈又一辈医学大家的心血。制剂的研制由名中医在多年临床经验的基础上进行总结【阅读全文】

中医书友会第期每天一期，陪伴中医人成长I导读：“此方加味有三者。一是须加补气健脾之品，如潞党参、扁豆衣，因气阴互根，肝脾互用矣。二是应增柔肝潜阳之品如白芍、蒲公英、夏枯草、薄荷，方可平上亢之肝阳。三是【阅读全文】

人生在世，最牵挂还是家里的亲人。因为我们无法时常陪伴左右，也无法时刻嘘寒问暖，但始终希望能给他们一个更好的生活。不如从细节处给予他们更多的关爱，买！点！补！品！无论是送长辈、送朋友、还是自用，都是我们【阅读全文】

　　说起枸杞，大家一般会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物。的确，枸杞的作用有很多，它还可以起到很好的补肾效果。凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在。如果吃法不正确，或者是【阅读全文】

七号菜园网上菜场新鲜看得见！今日菜菜谱玉米山药菊花汤一年四季，汤都是饮品，比白开水更有味道，比饮料更有营养。玉米山药菊花汤，玉米香甜可口，山药补气健脾，菊花清肝明目，都是对身体超好的食材，赶紧行动起【阅读全文】

喝鱼汤的好处？鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。鱼汤特别适合那些因神经紧张和压力而难以入睡的脑力劳动者，在睡觉前喝一碗鱼汤不但补充钙质【阅读全文】

枸杞子，生吃煮水可不同干嚼补心阴，煮水喝补肝肾她是药食同源的平补药，做菜也可以放干嚼枸杞补心血药神爷孙思邈一生坚持早晚服枸杞子酒，寿高岁，晚年还著有《千金要方》和《千金翼方》两部专著。历代医学家用枸杞【阅读全文】

??????点击上方辽宁天湖啤酒　　将黄芪洗净后泡开水喝是最简单的食疗方，也可用水煎服饮用。还有一种简便的办法就是喝黄芪粥。做黄芪粥，要注意黄芪本身是不能吃的，要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成【阅读全文】

真正爱自己的女人，不会仅停留在购买时髦衣服、名牌包的外在层次上，而是懂得如何通过科学饮食、药物调理、运动和休息，让健康更加持久。“三八妇女节”之际，我们特邀权威专家根据女人的生理特点，总结出适合女性朋【阅读全文】

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体免疫功能的作用。在这寒冷冬天到来之际，小编在这奉上几款美味又养生的滋补鸡汤，暖身又暖心，赶快做起来吧！【阅读全文】

哇咔咔咔到底是什么样的配方让我们三位采购商对这碗鸡汤赞不绝口夏大厨这次用到的主要食材是来自江西上犹的茶林飞鸡天然的养殖环境和飞行训练造就了飞鸡紧实鲜美的肉质冬季滋补鸡汤主料：鸡肉、铁棍山药、枸杞、羊肚【阅读全文】

冬天到了，南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么冬天适合吃什么呢？接下来，小编就跟大家说一说7种适合冬天吃的食物。莲藕种就是莲藕。在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，【阅读全文】

点击月嫂免费??月嫂论坛??邀请全球月嫂姐妹聚会长按，识别图中，点击加入！全国多万的月嫂姐妹，在??月嫂论坛??聚会！中医认为豆浆性质平和，产后女人喝豆浆好处多，既可以缓解产后贫血和便秘，还能调节内分【阅读全文】

豆制品一直是餐桌上的常客，其中豆腐是的啦。一块小小的豆腐，稍微烹制一下，就可以做出美味。今天教你几款豆腐做法，款款经典，道道美味，学学吧~1麻婆豆腐食材准备：1盒嫩豆腐（切成小块）、切碎的鲜辣椒或【阅读全文】

一只公鹿一旦发情，发情期内可以和30-40只母鹿交配，在百兽之中只有鹿鞭才是真正增强性欲的佳品，鹿产品在古代就是皇室家族必不可少的滋补品。鹿鞭是一种非常名贵的中药食材，中药认为它性温，味咸辛，无毒；入【阅读全文】