滋补要点_滋补食品

　　纤体美肤的葛根葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，减少骨钙丢失【阅读全文】

每次想熬汤的时候，是不是想到要买这个食材、那个药材，配齐就要耗费半天功夫，于是就放弃了呢？来，看看小编熬的排骨汤，有没有很香的样子？其实小编也不懂烹饪，但是只要食材配得好，汤自然好喝有营养。懒人熬汤的【阅读全文】

　　在生活中我们对于葡萄干都是十分的熟悉，我们知道葡萄干是新疆的一种特产，它是十分的清甜可口，但是大家可能有所不知葡萄干在某些营养含量甚至是比原本的新鲜葡萄还要高，它的养身保健功效远远的超出了我们的【阅读全文】

鸡在中国人餐桌上的地位可谓超然，待客团圆，无鸡不成宴。在鸡中，还有一种特殊的存在——乌鸡。乌皮乌肉，但却是“名贵食疗珍禽”，还是女人必吃的一种食材哦。乌骨鸡的营养价值乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知【阅读全文】

立春东风化雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。一年之际在于春，春季该如何滋补也是大家当下热议的话题中医认为，春季主风，风伤人因此最易损人之肝尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足肝脏主要功【阅读全文】

? 　　民间有“一鸽胜九鸡”的说法，因鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童都非常适合食用。鸽子的营养价值　　中医认为：鸽肉易于消化，具有滋补益气、壮体补肾、生机活力、健脑补神【阅读全文】

点上方蓝色中国冬虫夏草网订阅.中国冬虫夏草网了解冬虫夏草、黑枸杞、玛咖、燕窝、藏红花等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的　　山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，【阅读全文】

说到益气补血，我们很多人首先就想到了阿胶，那么阿胶为什么会成为补血益气的佳品呢？有什么机理呢？阿胶中什么成分使其补血功效如此明显？跟随《养生堂》节目嘉宾医院主任医师郁仁存一同来探究阿胶滋阴益气补血止【阅读全文】

蜂蜜功效一——护肤美容：　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。　　用法：　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成【阅读全文】

下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用。保养就是要养着，千万不要图快！三七粉抗炎、保肝三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心【阅读全文】

医学常识告诉我们，任何种药物都有它的适应症。但蜂王浆当然不会例外。它也有有限的主治的疾病但蜂王浆所主治的疾病数量却与日俱增。目前根据作者所掌握的临床报告和文献记载，它至少被认为可以治疗26种疾病(略) 【阅读全文】

更年期综合征是所有女性都要经历的一个过程，进入更年期之后，由于体内的性激素水平逐渐下降，头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来，这就需要在饮食方面多注意点，合理膳食以缓解更年期女性【阅读全文】

眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳，可以通过食物给眼睛补充营养。平时可以给孩子多吃以下食物：1、眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠【阅读全文】

????????? 　　无限极蓝莓复合果汁饮料是以蓝莓浓缩汁为主要原料，科学添加葡萄浓缩汁、叶黄素、枸杞子提取物等成分的饮料，天然安全，适合广大消费者日常饮用。　　　　项目　　　　　每ml 【阅读全文】

中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素。对于女人来说，气血就是女人的命根子！然而女性由于体质、经期等方面的原因，身体非常容易出现气血不足的情况。补养【阅读全文】

正值葡萄季，一颗颗晶莹透亮，味美多汁的葡萄正在向你招手！别小看了这葡萄，营养价值还很高葡萄的营养价值：它能滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘的功效，是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者非常适合的康复营养【阅读全文】

春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发【阅读全文】

鹿茸片为“东北三宝”之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸，进行切片加工成为鹿茸切片，是一种贵重的滋补品。品质上乘的鹿茸切片质嫩，油润如脂，色如【阅读全文】

枸杞，现在随便一个地方都可买到。枸杞也是很常见的东西，特别是女性朋友很喜欢吃，男性也差不多。枸杞虽然好但是很多人还是不适合吃，要吃的方法不对可能危害生命。其实，吃枸杞也是有点方法的，不能乱吃这样对自己【阅读全文】

人们在日常生活中可能会因为种种原因导致自己的血气不足，从而导致一些疾病的发生。女性因为生理原因及体质的特殊情况都易受外界干扰，所以更需要注意滋阴补血。那么女性应选择哪些滋阴的食物呢？下面天天营养网小编【阅读全文】