滋补药酒_滋补食品

相遇就是缘点蓝字“7点谈健康“小7吧平时，估计家家都会备上各式各样的零嘴，那么你知道人人喜爱的坚果吃了补什么？又有哪些食用禁忌呢？1、核桃：“抗氧化 ”作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周吃两三次【阅读全文】

上面　　免费订阅本账号！问：怎么才能每天都收到这种文章呢？？答：只需要点击箭头上边的蓝字即可！最近一段时间，冬虫夏草成为热点话题。实际上，太贵的东西是不适合用来日常保健的。一来太贵，二来是效果太重，【阅读全文】

过年在家，男女老少都喜欢吃点零食。但现在市面上很多零食，都高热量且不营养。小禾君给大家推荐：10款又好吃又滋补的零食，过年放心大胆吃！110款滋补零食大推荐姜糖、人参糖口感：甜中带脆、香气独特功效：姜【阅读全文】

相信大家应该都知道吧？妹子特别容易气血不足哟！那么问题来了，肿么办呢？今天小编就介绍大家一些，吃了能补气血的食物，妹子们不妨买一些来试一试哟！1甘蔗甘蔗是冬令水果之一，深受人们的喜爱。甘蔗虽然其貌不扬【阅读全文】

修身养性品味高雅补气食品1地下苹果土豆入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便2神仙之食山药天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用3植物皇后香菇又名“素中之肉”4温补之【阅读全文】

一说起补气血大家时间就想到猪肝、阿胶等其实猪肝之类补气血的效果微乎其微以下20种补血疗效的素食，才是补气血中的“战斗机”！记得常吃哦！1.南瓜　南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种酸【阅读全文】

12月22日星期五00:27农历十一月初五冬至冬至二十四节气中的第22个节气是最早被制订的一个节气也是中华民族的一个传统节日俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等古代对冬至很重视曾有“冬至大如年” 【阅读全文】

中小学孩子每年长高不到5厘米，可能患有矮小症；青少年饮酒低龄化现象严重；高考高考钉子户第19次赶考，几乎每次都得多分；大学浙江大学美女教授走红；国外哈佛必修课---写作课怎么上。1本塘△岁数一样大，【阅读全文】

“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风”。转眼间炎热的夏季已经渐渐离我们远去，立秋了，天气逐渐转凉，对于细心的爸爸妈妈们也应该根据节气适时为宝宝们调整饮食了，秋季干燥，对于对气候变化敏感的宝宝们来说，什么才【阅读全文】

中医以为燕窝：养阴润燥、益气补中。无论男、女、老、少，乃至孕妇皆可食之，且获益匪浅。正因有着如此多的功效，自明代以来便作为名贵食品之一，至今受人追捧。尤其是女人，用它来美容养颜不过。女官德龄在其所著【阅读全文】

随着生活水平的提供，人们各种压力汇集，已经没有那种身心去调理身体，随着压力的增大，身体状况也每旷日下，那么用好的药材泡酒也是当下人们不错的选择，滋补身体，让精气神用不完。下面，小编搜罗几种最适合用来泡【阅读全文】

我的肝不好，尝尽各式样的养肝护肝方法是必不可少的，这都是由肝病的特殊性决定的。随着社会发展，新颖的养肝护肝方法也是层出不穷。现在不是讲究低碳出行绿色生活嘛，那么有没有哪些绿色养肝护肝方法可以推荐一下呢【阅读全文】

▲点击收听消息立冬刚过，寒冷的冬天真的要来了。冬季天气寒冷，最适合进补，喝汤是进补的选择之一。然而，汤里究竟有多少营养、什么人群适合多喝汤……并不是每个人都了解。中医院临床营养科主任、广东省营养学【阅读全文】

秋季进补，最简单的就是喝汤！今天小暖带来了两款非常滋补的汤品：鲜人参鸡汤和人参银耳汤。顾名思义，两种汤都会用到一种食材鲜人参。人参被称为“百草 ”，也是闻名遐迩的“东北三宝”之一。可是人参怎么吃才能更【阅读全文】

文章来源：健康养生冬天到了，南方湿冷，北方干冷，梅州更冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么冬天适合吃什么呢？接下来，生活君就跟大家说一说7种适合冬天吃的食物。莲藕种就是莲藕。在寒冬时节，正是鲜【阅读全文】

长按复制添加小主个人05有问题，找小主~临近过年，感觉大街上已经开始变得热闹起来，各种小吃纷纷支起摊子，冒着热气腾腾的香味，吸引了不少过路人的目光。但要说小主最喜欢的，还是街头巷尾的糖炒栗子。饱满的栗【阅读全文】

源味鱻羊蝎子实际就是羊的脊梁骨跟蝎子形状相似而得名带里脊肉和脊髓从颈项到尾尖肉细腻柔软，不柴不涩咬上一口鲜嫩的肉在唇齿间尽情流转无比美味秘制材料炖过的羊蝎子特别入味汤头很浓，羊肉不膻味道鲜美，滋补身体【阅读全文】

25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。而25岁后身体的各个方面机能，都开始下降，大多数人过了40岁后多少都会有气血亏虚的情况。那吃什么能补气【阅读全文】

长按下方图片添加“健康帮”公众平台　　补气血的食物有哪些？　　补气血的食物是非常的多的，有蔬菜、水果以及其他的食物，下面小编就为大家介绍其中的一部分吧! 　　1、健脾补气——粳米　粳米是我国南方人【阅读全文】

25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。而25岁后身体的个方面机能，都开始下降，大多数人过了40岁后多少都会有气血亏虚的情况。那吃什么能补气血【阅读全文】